虫草花鹌鹑汤
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楼主
虫草花鹌鹑汤
原料：鹌鹑2只，南北杏仁20克，虫草花20克，蜜枣15克，食盐适量。 做法：1、虫草花用清水浸泡，洗净、沥水：南北杏仁洗净，蜜枣洗净。 2、鹌鹑宰杀，去毛、除内脏，用清水洗净，飞水。 3、将以上材料放入炖盅内，注入适量冷开水，隔水炖4小时，加盐调味即可。 功效：温肺固肾、滋养补虚、止咳平喘之功效；特别适宜由于肺肾不足引起的咳嗽、气促者饮用 
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沙发
继续来看看呀，看着就是 挺美味的。
个性签名
纯手工阿胶糕VS祛湿茶
V: yy201212132015 |
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板凳
我就凑凑热闹
不会做 |
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挺滋补的汤
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突然想吃了
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看着很不错
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挺好的，之前也煲过几次
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很营养的汤。
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