科学减肥，运动健康

      先看一下我老公的减肥过程吧：

      他为了减肥，吃减肥药却整天拉肚子；去减肥中心，刚开始是瘦了不少，后来却又长回来了；前一段时间还喝生姜蜂蜜水，还没喝出效果呢，就坚持不下来了。现在还是一百七十多斤呢，唉，这减肥不是给自己找罪受吗？

      我自己本身不算是一个胖人，只是骨头架子有点大。前天还和别人说起，我高中毕业时，一米六五的身高，却只有八十八斤的体重，别人都不相信呢。后来毕业后上班，体重也慢慢地上来了。怀孩子前进行体检，体重还是一百零六斤，生完孩子后，儿子百天办喜宴时，我已经能穿上没怀孕时穿的衣服了。所以，我这个人，从没减过肥。但即使肥了，我也不想去喝什么减肥茶。从去年开始，我发现我腰里的肉多长了一圈。我就买了一辆自行车，每天骑自行车上班、接送孩子，但是，体重却下不来了。有时候想想，可能是年龄大的原因吧，女人年纪大了，一长肉，就会长到腰上。但是，虽然胖了，我却不想刻意去减肥，只是想多运动一下，让自己更健康。