每天散步也算是健身

说起我的健身计划，实际上我是一个特别懒的人，能够不动就会不动，但是因为每天上下班都是需要坐公交车才可以到达，谁让我不会开车呢，骑车的话又感觉不安全，毕竟我上班的地方是在市中心，车来车往人流量也是挺大的，我觉得坐公交车也算是一种健身了，因为不可能有直达到楼下的公交，总是需要来回走路的，每天我在路上走路的过程大概也有二三十分钟，这也算是一种健身吧。

天天早上我会从楼下走到站牌那里，大概是十分钟不到的时间，然后到了公司那里，仍然需要走路，有时送孩子上学，因为孩子上学比较早，而我到公司也不想太早到，反正时间是固定的，我还会提前一站下车，然后走上一站路散步到公司，慢慢悠悠的走，虽然这个算不上是健身，但是每天也是需要坚持的，除非不上班休息的时候，不然的话，每天来回的话，我想对身体也是有好处的，很多人都说坐公交好，大概就是因为可以站着或者散步的原因吧。