我的感觉5《我好生气》——正确对待生气

                                             我的感觉5《我好生气》
                           

这是一本畅销世界的儿童情感教育绘本，主人公是一只可爱的小兔子。封面上红色的大沙发上坐着一只小兔子，它的表情好像很生气，其中夹杂着孤单。刚好照应了标题：我好生气。拿到这本书时我觉得很符合我家孩子的特点，我家孩子平日里也会说“我很生气”，这刚好是我家孩子的弱点，在读这本绘本的同时还可以帮助孩子正确的认识到自己的不足，学会正确的去处理让自己很生气的事情。


一只小兔子经历了很多不开心的事情，当有人取笑我的时候，我很生气。


当我玩得正高兴，却叫我停下来打扫房间，我好生气。我们终于可以去游泳了，天却突然下雨了，我好生气。


怒气是一种强烈的，热血沸腾的感觉。



当我想说脏话，吼叫，或者要打人的时候，可以克制一下，去做其他事情。我可以离开那个让我生气的人，同时用力呼吸，再大口呼出来，努力把怒气都吐掉。



我可以跑步，骑车，或者做些我真正喜欢的事情，让我的怒火平息下来。过不了多久我就会感到好过一些，我又能高高兴兴地玩了。


故事中选取的内容都是和我们的生活比较贴近的故事，能引起孩子的共鸣。在读这本书的时候，我让孩子说出自己生气的事情，孩子也会说一些和这上边的内容相近的事情。讲述和小兔子一样生气的经历，还会做出自己不同的生气程度的表情，也很搞怪啊。同时也让我明显的感受到孩子不同心情时的感受及可爱。


用最简单的语言，彩图和故事，讲述出让孩子生气的各种原因，还给出了具体的处理这些问题的方法和建议，让孩子从中学会去调节自己的情绪。生气的时候可以控制自己的情绪。先深吸一口气，再大口呼出来；可以做一些其他的事情转移注意力，比如跑步，骑车，玩玩具。也可以倾诉或者聆听，让别人帮忙想出好办法。


在孩子学习的同时大人也深受启发，大人的一言一行也影响着孩子。因此，要想孩子有健全的人格，我们大人也要学会很好的控制自己的情绪，学会用正确的方法处理自己的情绪，在言语和行为上为孩子做榜样，在无形中教会孩子克服不愉快，不舒服的感觉的方法。并在孩子处理自己的情绪非常好的情况下我们可以适当表扬一下孩子。让孩子在和谐的环境中健康成长起来。


中英双语版，让孩子在学习好的处理怒气方法的同时，给孩子多读几遍英语，这些英语句子虽然长，孩子念不下来，可是最起码能培养孩子的语感，让孩子对英语产生兴趣。