让孩子学会管理自己情绪的绘本：我好生气

阅读日期:  10月13日

参与人员：小甜瓜和爸爸、妈妈、邻居家小姐姐

阅读绘本： 我的感觉系列之《我好生气》
绘本特色：绘声绘色的用故事表现孩子的第二个重要情绪：生气，然后如何去找到令自己生气的原因，来改变自己或者寻求帮助，从而来是自己性情好起来。

适读年龄：适合3-6岁宝宝

阅读心得：
    这个绘本用很简单的语言描绘了一只生气的小兔子，讲了惹它生气的都是那些原因。小兔子有想办法克服这种心情的积极心态。所以它胜利了，驱赶走了生气 ——。
    看完书，我采访了一下小甜瓜和邻居家的大甜甜姐姐，什么事情让你们生气？
    小甜瓜说：我玩积木，姐姐抢我积木；我喝水，她抢我杯子（不知道这个她是谁，姐姐没有抢过）；爸爸让我拉臭臭（刚才爸爸见小甜瓜两天没有拉臭臭了，非要孩子坐在马桶上拉臭，小甜瓜都气哭了。
    大甜甜姐姐说：我想买旱冰鞋，妈妈不给我买；我想玩小人儿，张璇一个都不给我玩，我生我（后来老师没收了张璇的玩具，分给了大甜甜）；小甜瓜打我的时候，我比较生气。
    那你们怎么就不生气了呢？
   大甜甜：小甜瓜给我道歉我就不生气；同学抢我东西了，我都不理他啦；
   小甜瓜：和爸爸在一起不生气（刚才刚才还气哭了，不让爸爸抱呢）。这孩子啊，说变就变。

    于是我告诉他们，每个人都会生气，但我们不能用伤害别人的方式来发泄愤怒，要学会管住自己的情绪。


小兔子说;当别人取笑我的时候，我会生气
所以我告诉两个妞，不要取笑别人，尤其是别人有缺点的时候。本来人家已经很难过了，你们还去取笑，不是不不太礼貌？


当我玩的正兴奋时候被打断要去做别的，我很生气
盼了好久的事情，却做不成，我好生气

甜瓜妈妈说：当你玩的时候，妈妈以后尽量不去打扰你。不过如果有很重要的事情，你可以去最好后继续玩
                  有的时候，有一些我们无法控制的原因，不能避免，所以你要淡定的面对失望，我们可以再去做别的





怒气是一种强烈的、热血沸腾的感觉，虽然生气的时候很想打人或者骂人
但是尽量