楼主
一到冬天,孩子和大人都不爱起床,其实这个很正常啊。毕竟冬天的时候,天亮的晚,所以就会因为光线的问题而不爱起床,也不会早早的醒来啊!这是客观的原因,当然还有一点就是睡不醒的冬三月,冬天就是很多人都喜欢多睡的,比平时睡的可能会时间长一些。
我家乐乐自从上了小学,早上起床很成问题的,主要是他赖床,明明醒了,就是不肯快快的起床穿衣服。我的办法就很简单,去咯吱他,让他快速的醒过来,主要是清醒过来,这样再来一个穿衣服比赛,就会很快的完成起床穿衣的过程了。 当然前提是孩子要睡够了,那么晚上就要尽量的早点睡,这几天乐乐看书的时间很长,每次都是我们不让他看书了,主要也是家里的新书最近有点多,孩子还超级的喜欢,一部分都是我借来的书,因为和数学有关,所以小家伙就超级的喜欢,还和生活学习有点联系,小家伙就特别的喜欢,就要一口气看完,结果中午看,晚上看,都很晚睡觉,导致早上就睡不醒了,这个孩子真是让我很头疼啊。一早我也想让孩子多睡一会,要不然睡眠不足,上课就会出问题的,可是根源还是在于晚上要早点睡,这样才能够保证好的睡眠质量。 如果孩子晚上睡够了,那么早上就不会起床很困难了。如果可能还是让孩子午睡,哪怕就是睡那么一会也很有效果的,不过乐乐就是不午睡,有的时候强行的给弄到床上去,躺一会,再起来,感觉也行,虽然冬天稍微有点麻烦,因为穿的衣服比较的多。 我们大人要想早点起床,其实也很简单的,就是晚上早点睡,我现在也习惯了,11点之前必须要睡觉,这样的第二天精神才好,前天晚上熬夜了,结果就是没有睡好啊,一整天都不舒服的。 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! 评分记录
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沙发
不错的幸运分 还是不能熬夜呀
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板凳
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我们睡的晚,还好起得来。
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还是需要休息好的啊
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你快乐,我快乐
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冬天最好是睡觉,个个都不愿意起床
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还是早睡早起习惯好啊!
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好习惯很重要的啊
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冬天起床真是难事了
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http://bbs.babyzone.cn/showtopic-132829.html【每天亲子阅读】+一天中最温馨快乐的时光
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