健康精灵村：食物的秘密

2、黄色健康精灵让人有力气。

3、绿色健康精灵让我们不生病，还帮忙让我们便便畅通。

4、白色健康精灵让食物更好吃。

5、四种颜色的健康精灵要都到齐，才有健康的身体。

6、香蕉大便是健康最好的证明。

健康从哪里来？从图片上我们可以看出健康的孩子心情愉快，喜欢歌唱，喜欢运动，会游泳，会爬树，会跳绳，会跑步，力气也很大。

健康精灵村的精灵都来齐了，有红色、黄色、白色、绿色健康精灵，四个精灵都到齐了，有健康，有活力。

健康的能量来自食物，这些食物真是诱人，每一种食物都很有营养，吃了会浑身有劲。

健康的蔬菜水果需要雨水，温暖的土壤，清新的空气，热力四射的太阳，清澈的水，有了这些，可以获得许多能量。

昨天吃了什么，各种各样的食物，每一种食物都包含了好多东西呢，问点点昨天吃了什么，点点说不知道，问他有没有吃鱼，他说没有吃，吃了鸡汤，蔬菜是青菜。

我们吃了有营养的食物，变得更健康，我们可以从食物中获得营养，就会更有力气。

挑食的小朋友会变的身体不健康，四色健康精灵都到齐，才能有健康的身体，来看看点点吃的晚饭有没有四色健康精灵呢，有蔬菜，有肉，也有米饭。

红色健康精灵有肉，豆腐，奶酪，蛋，牛奶，青豆，可以使身体健康，不生病，不会感冒，不怕冷，不怕热。

黄色健康精灵有面包，饭团，土豆，红薯，可以使人有力气，跑得快。

白色健康精灵有白糖，醋，盐，胡椒粉，可以使食物更好吃。

绿色健康精灵有黄瓜，菠菜，海藻，苹果，青椒，香菇，保护我们会有健康的大便。

香蕉大便是怎样形成的呢，这里有食物吸收的过程。四种健康精灵食物都要吃，才能身体健康。