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蒜苔炒肉

跳转到指定楼层回复数:11  |  浏览数:5453
楼主
发表于 2014-02-28 09:33
只看该作者

      蒜苔炒肉,这是一道很家常的菜,做法非常的简单。话说春节的蔬菜都赶上肉价了,这蒜苔6块一斤呢。这已经是最便宜的了,微笑今天分享的这道蒜苔烧肉是根据我们的喜好添加的配菜,本来想放辣椒的呢。尴尬老公胃不好,还是要多多照顾下全家的口味啊。


制作材料:猪肉,蒜苔,木耳,
调料:盐,鸡精,生抽,蒜米,少许料酒(料酒可以根据自己口味添加,不喜欢可以不用加)
做法:木耳用清水泡发好,蒜苔洗净,择掉老梗,然后切段。
猪肉切片,然后加少许的料酒,盐腌制,


      油锅洗净后,大火烧旺,加入蒜米煸出香味,倒入木耳,翻炒一会,然后将木耳盛出,待用,

       接下来炒蒜苔,锅里再放适量的油,倒入蒜苔,大火翻炒,蒜苔变色后出锅待用,在这里温馨提示下,这个蒜苔移动要用大火爆炒,这样使得蒜苔保持脆嫩口感同时,香气也更为诱人。所以,姐妹们不要把蒜苔炒的过久了,太熟了蒜苔不脆,也影响口感。

接下来炒肉,肉片变色后,倒入木耳,蒜苔,

一起翻炒木耳,蒜苔,加入适量的盐,鸡精,最后再加入适量的生抽。翻炒均匀即可装盘。      害羞给大家近距离看看,蒜苔炒的很脆,尴尬真是好吃哦。非常家常的蒜苔炒肉,是不是特别有诱惑力啊。


本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利!
沙发
发表于 2014-02-28 11:14
只看该作者
亲做的菜很诱人
板凳
发表于 2014-02-28 11:15
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回复 2# 小小菲儿

尴尬
4#
发表于 2014-02-28 13:08
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看得我饿了
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与宝贝一起成长!
5#
发表于 2014-02-28 13:11
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炒的很香,我们这边最近有5块钱一斤的,便宜点了好像。
6#
发表于 2014-02-28 13:23
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回复 5# stephenmjp

嗯,嗯,现在便宜点了
7#
发表于 2014-03-01 20:44
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挺好吃的,我最近也是这样炒,再加点萝卜片
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快乐读书,用心生活,健康平安每一天
8#
发表于 2014-03-01 23:29
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回复 7# 帅小虎

我放了木耳,不能和萝卜吃。
9#
发表于 2014-03-03 15:07
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还放了黑木耳呀,真有营养
10#
发表于 2014-03-03 15:17
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我爱吃这道菜调皮
评分记录
11#
发表于 2014-03-04 13:29
只看该作者
蒜苔炒肉也可以做的怎么有食欲
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12#
发表于 2014-03-04 14:47
只看该作者
回复 11# 甜宝

呵呵,谢谢支持

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