我的感觉《我好嫉妒》

参与人员：妈妈和宝宝

阅读绘本：我的感觉《我好嫉妒》

绘本特色：关于儿童情绪感知和控制的书籍

适读年龄：2-5

阅读心得：

    在什么样的情况下我会嫉妒呢？妈妈对别的宝宝好的时候，好朋友和别人一起玩的时候，我没有别人优秀的时候，关注不在我这里的时候，等等等等的情况下，我会嫉妒。嫉妒是一种刺刺的热热的不让人喜欢的感觉。每个人都有嫉妒的时候，小朋友会嫉妒，成年也是会嫉妒的，就连小狗狗也可能嫉妒的。在嫉妒的时候，把这种感觉表达出来，或者用其他的事情来缓解嫉妒的情绪，这种情绪会在过不了多久就感觉不是那么强烈了。然后我又会回到从前的样子，快乐的面对生活了。因为我知道这样的糟糕的情绪不回维持太久的。

    大卫小朋友有时候也会嫉妒的，特别是看到妈妈去抱别的小朋友或者是对别的小朋友好的时候，还有小雨妹妹不和我们玩，去找木子姐姐玩得时候，大卫小朋友就会表现出来一些不愉快的样子，这就是小朋友的嫉妒，也许小朋友有时候对于自己的这些情绪还没有办法认知，但是慢慢的，他就会知道，并且用一些自己的方式去缓解这种不愉快的情绪，然后他就长大了。