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【话题】怎么吃才能更健康、更安全?(5.10--5.14)

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楼主
发表于 2011-05-10 16:20
只看该作者
民以食为天,食以安全为先。食品添加剂其实是为了保障食品的存放等等问题。然而,近几年,食品安全已经成了一个大问题。面粉增白剂、一滴香,苏丹红、地沟油、三聚氰胺。关于“食品添加”的是是非非以及由此产生的“食品添加剂恐惧”正在蔓延。
大家觉得我们该怎么做或者怎么吃才能让我们吃的健康,吃的安全?
               
              
要求:
1、内容为原创;
2、字数不少于50字。
时间:
5月10至5月14
奖励:
参与者均有10分奖励(同一用户只奖励一次分),优秀回复另外奖励50分


我的观点是,现在如果能不在外面吃就别在外面吃吧,自己在家做饭吃,干净,卫生,健康。再有比如去卖菜时,要看看菜的颜色是否是正常的颜色,太鲜艳的最好还没不要购买,也可以闻闻是否有异味,出现异味的菜也不要购买。还有如果有条件的话可以去超市买那些有绿色商标的蔬菜,水果。像豆制品之类的食物,建议大家都要去正规的超市或专卖店去购买,不然很容易买到掺了对人身体不好的东西的豆制品。总之,我个人感觉关于“食品添加剂”这个问题,是防不胜防,但我们要尽最大努力保护我们自己的身体。
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  • 燕子 积分 +200 11-05-16 15:42 优秀话题
沙发
发表于 2011-05-10 16:30
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是呀 现在吃的东西确实不知道安全,我比较爱吃西红柿,可婆婆不让我吃了,婆婆是那不是自然熟的,都打药了,不干净,确实是这样,我吃的西红柿外面的皮是红了,可是里面的籽还是绿色的那,还是自己种的好
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  • 我爱珠珠 积分 +10 11-05-10 18:35 活动奖励
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板凳
发表于 2011-05-10 16:35
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我一般都会选择在家做饭,一来省钱,二来不担心添加剂,罐头类的食物也少吃,买了青菜回来,也会放到水里面泡上个二十分钟,才会煮
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  • 我爱珠珠 积分 +10 11-05-10 18:35 活动奖励
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宝宝快乐每一天,欢迎光临我家小店逛逛:http://suancheng.taobao.com
4#
发表于 2011-05-10 16:48
只看该作者
现在吃的东西实在很难让人放心,前几天新闻上还说中国百分之九十以上的食品含有添加剂,真的让人震惊。现在周围的很多人也越来越注重食品的安全,我个人的体会是:
1、
尽量少在外面吃饭,再高级的饭店也没有家里自己做的卫生;如果不得已要到外面吃饭,就去一些正规、有营业执照的饭店,起码不会有传染病。
2、
尽量少吃包装类的食品,那些久存的食品肯定有添加剂,多吃时令蔬菜。
3、
买食品尽量到正规超市,起码他们的进货渠/道正规,安全方面也会有一定的监督。
4、
最近我有个同事在外面租了一块地,自己种一些蔬菜,养一些鸡鸭,当然他要雇人给他养,但他不会使用化肥和饲料,都是纯绿色种植和饲养,只供自己家里吃。如果有条件,我觉得这个主意不错哦!
  • 我爱珠珠
    我爱珠珠:租块地的主意不错啊
    05-10 18:37
  • 春暖花开
    春暖花开:回复我爱珠珠:嗯,我同事有租的,非常好
    05-10 18:54
  • jian
    jian:这个回复要有50分才好。呵呵。。。
    05-12 17:29
  • 春暖花开
    春暖花开:回复jian:谢谢亲的支持
    05-13 09:15
  • jian
    jian:我是看真的写得很好的。
    05-13 09:26
  • 春暖花开
    春暖花开:回复jian:谢谢亲的支持!
    05-16 16:01
  • jian
    jian:亲真的得了50分呀。哈哈。。。
    05-16 16:33
  • jian
    jian:我就从来没有过。555。。。
    05-16 16:33
  • 春暖花开
    春暖花开:回复jian:多谢亲的支持啊!可能管管看到有人呼吁就给了呢!
    05-16 16:52
  • 春暖花开
    春暖花开:回复jian:只要认真回复,一定会有的,亲加油啊!
    05-16 16:53
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  • 我爱珠珠 积分 +10 11-05-10 18:35 活动奖励
  • 燕子 积分 +50 11-05-16 15:46 优秀回复
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5#
发表于 2011-05-10 17:00
只看该作者
我现在都是在家做饭多了,早餐也不想去外面吃。一般都是有人生日什么的才出去吃饭,现在外面吃的东西太不安全了,还是留在家里自己做比较放心。
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  • 我爱珠珠 积分 +10 11-05-10 18:35 活动奖励
6#
发表于 2011-05-10 17:14
只看该作者
我都是在家自己做饭吃的多。在外面吃的很少很少,感觉不安全也不健康。我们生活在农村,青菜都是自己种的,鸡蛋是自己家喂的,吃起来就比较放心
  • 我爱珠珠
    我爱珠珠:真好呀,现实版开心农场啊
    05-10 18:36
  • 小天使
    小天使:回复我爱珠珠:呵呵,是哦
    05-11 07:12
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  • 我爱珠珠 积分 +10 11-05-10 18:35 活动奖励
7#
发表于 2011-05-10 22:13
只看该作者
现在吃东西太不让你省心了,很多东西,只要是外面买的,都要非常的小心。我家宝宝最喜欢吃黄瓜了,没想到最近还跑出来一个激素黄瓜。真的是吓人,现在都不去买样子好看的东东了
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  • 我爱珠珠 积分 +10 11-05-16 10:39 活动奖励
8#
发表于 2011-05-10 22:58
只看该作者
有时我也懒,想叫快餐,可是凌爸不同意,只能捥起袖子,做饭了,,现在是在城市,如果可以唉吖,还是回老家好吖,,自己的地,自己种,啥都是纯天然的,城市的人想去山里住,,山里的人拼命的往外奔,
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  • 我爱珠珠 积分 +10 11-05-16 10:39 活动奖励
9#
发表于 2011-05-11 05:19
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现在吃什么都不让人放心,什么都有假的,让人吃什么都害怕,反正也不能什么都不吃,尽量多在家吃,自己做的总要安全一些。买菜,水果要好好选选,太大,太鲜艳的别买。买东西尽量去大超市,质量相对还可以保证,少带孩子去吃快餐,都是垃圾食品。
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  • 我爱珠珠 积分 +10 11-05-16 10:40 活动奖励
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10#
发表于 2011-05-11 06:07
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现在市面上卖的吃的,感觉好像样样都“有毒”,主要是添加的化学成份太多了(为了美观,为了口感好,为了赚钱……),如果和20年前的食物相比,那什么都不能吃了。可又不能饿死或馋死,所以还是要硬着头皮凑合吃,只能自己多注意吧,大人还好些,最主要是孩子的食物,真的应该少买,本身零食吃多了就不好,再加上我们不知道哪些品牌没问题,所以只能尽量在品牌和数量上减小范围,以减少“中毒”的机率。
  • jian
    jian:现在是吃啥也不放心呀
    05-16 16:33
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  • ibabyzone 积分 +5 11-05-11 06:07 幸运的获得了每日随机回帖奖。
  • 我爱珠珠 积分 +10 11-05-16 10:40 活动奖励
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11#
发表于 2011-05-11 06:46
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我觉得有地的地方的人真幸福,可以自己种点东西,不用用药,纯绿色的食品呢,我倒是想种点菜,但是放在花盆里能种活吗,我妈也说这样种的不好,再说那么大的花盆放哪呀,客厅里放着一些花了呢。我想想也是,不过我们附近有卖菜的,从地里刚出来的菜,这种菜挺贵的,一般比市场的价格贵上好几块钱呢,不过为了身体健康,我妈妈一般也是买这种菜回来做饭的。
其次现在我们很少在外面吃饭了,有一些应酬是必须的,那就得去,不过去的都是比较有点档次的,我想那些酒店应该不太敢用这些东西吧,就算用也用得比较少吧。我喜欢买了菜回来自己做的吃,象肉都不要在外面吃,以前我喜欢吃小吃,现在不敢吃了,还是身体健康重要。
尽量不要吃反季的水果,一般都用了催熟剂和别的药了,这种吃了对人很不好的,我记得以前曾经看过一则新闻就是说这些东西的,尽量不要吃,我们现在很少吃这些东西了,都是当季的水果才买着吃的。
  • jian
    jian:写得真有心。
    05-12 17:30
  • jian
    jian:又一个60分。
    05-16 16:32
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12#
发表于 2011-05-11 07:24
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我现在觉得有地的农民最幸福了,可以自种自吃,自给自足,生活悠闲还不用担心中毒,当然,是忙了点哈。
我习惯在家里自做自吃,买食材也尽量去超市和信誉好的老店,这样最起码放心。
家用的常是面粉,里面多加东西的,蒸出的馒头会白白的,我都找熟人问清楚再买。
家用的花椒粉之类的调料也是从老家带的,自己从树上亲自剪下晒干的。
最近市场上的黄瓜上都带的小花,看起来是很新鲜,其实黄瓜从成长到成熟,花早凋谢了,根本不会有花的。顶上带花的黄瓜多是打了催熟剂的。买东西不能光看样子啊
虎宝吃的辅食更是得小心。宝姥姥家有几只鸡,不时会给送来新鲜的家鸡蛋,这样更营养啊。其他零食,油炸食物都很少让他接触。
哎,反正现在吃的一点也不让人放心,只能是尽量避免了。
  • jian
    jian:得了60分呀。真好
    05-16 16:32
  • jian
    jian:这是我第一次看到得50分的回复了
    05-16 16:32
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  • 燕子 积分 +50 11-05-16 15:47 优秀回复
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快乐读书,用心生活,健康平安每一天
13#
发表于 2011-05-11 09:07
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能不去外面吃的时候就不去外面吃呗。可是有很多时候去外面吃是不可避免的。这些食品问题也是我们的力量无法改变的。能怎么办呢?只能提高自己的身体素质,增强自身的抵抗力喽,尽量不要吃那些反季节的东西。
  • jian
    jian:我们也是,基本上不去外面吃的。
    05-16 16:31
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14#
发表于 2011-05-11 09:14
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我们都是自己在家做着吃的,很少去外面吃,那些返季水果,和菜都还是少买的好,还有就是一些调料能不放就不放,吃多了对人体都是有伤害的
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加油,加油。开心快乐过好每一天
15#
发表于 2011-05-11 09:31
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清淡点好吧,口味不能太重了,那样伤肝呀。当然,营养也要全面了,要什么都吃,不能挑食的,挑食的话可能就缺少哪方面的营养了呢。
  • jian
    jian:原来我已经回复了。
    05-12 17:30
  • jian
    jian:得了10分。谢谢
    05-16 16:31
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