生气时看《我不想生气》

参与人员：妈妈和宝宝

阅读绘本：《中国第一套情绪管理图画书》之《我不想生气》

绘本特色： 儿童情绪管理绘本，帮助孩子认识自己的情绪。

适读年龄：2~6

阅读心得：

今天，小羽有两次发了很大的脾气，大哭大叫，还说我生气他的气就不喜欢我了，就不跟我玩了。我怎么哄他都不行。他还想要打我。他情绪太激动了，我感觉很奇怪，他怎么会变成这样。我实在没办法，就把他抱起来，带他去书架前，拿出这本书来跟他看，希望能够快点安抚他的情绪，也希望他能够认识自己生气的这个情绪，能够及时得到正确的处理。

我抱着小羽，坐在地上的垫子上，我读了书名后，就开始给小羽讲书了。刚开始小羽还是很激动的，但面对书，他渐渐软了下来，也开始安静地听我讲书了。我们看到生气的小兔子，就像肚子里有个大火球爆炸一样，我问小羽，你肚子里是不是有个大火球在爆炸了呀？你生气的样子是不是这样子的呢？

就这样，我边讲书的内容，边跟小羽来对比，用小羽的表现，来跟书里的小兔子做比较，这样让孩子理解起来更容易呢，而且也更好接受。最后，书讲完了，小羽的情绪已经恢复平静了，他也不再生气了。我想，他对生气的认识，也已经更进一步了。