《我要爱上吃饭》——让孩子爱上吃饭

阅读日期: 5月13日

参与人员：妈妈和宝宝

阅读图书：《我要爱上吃饭》

绘本特色：这是一本关于食物和感受的故事。

适读年龄：适合3岁以上宝宝阅读

阅读心得：

这本书是中英对照的书，讲述的是关于食物和感受的一个话题，如果孩子学会了和自己的内心沟通，可以读懂身体发出的信号，那么吃多或者吃少就不再成为问题了。书中的主人公是几只老鼠，非常的有意思的吱吱一家。吱吱一家在咕哝先生的家里可以到处的走动，可是一次意外琢磨藏他们被发现了，然后就放了捕鼠器还有猫，他们在咕哝先生家里没有办法过下去了，于是他们更加的小心了。比利变得不爱动，他总是吃很多，变得越来越胖了。而莉莎则是不想吃东西，而且她总是担心门口就是猫或者陷阱等着她，他变得越来越瘦。爸爸妈妈看到孩子们这个样子都不知道要怎么做好了。

这天姑妈知道了他们的事情，于是冒着危险来到楼上，坐在姑妈的怀里，孩子们都觉得很安全。他们忽视了内心的感受，这对于身体是非常的不好的。要吃的合适才能强壮。姑妈这么教育他们。

是啊，吃的开心才是最好的，不要吃多也不要吃少。于是孩子们变了，开始户外的活动，也不再为咕哝先生家的遭遇而难过了。

有的时候，我们的孩子在吃饭的时候，也会出现这样那样的问题，要多喝孩子交流，不要吃的太多，也不能吃的太少，为孩子做一个好的吃饭的榜样，爱上食物才能吃的开心，吃的适当。