【晒晒宝宝吃相】+会吃才健康+家有千金

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发表于 2011-05-20 10:52

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闺女从出生之日起，宝爸对我说的最多的话，就是一定要让闺女吃好。别看宝爸不做饭，但是会经常上网下载些宝宝辅食的做法给我，让我照着做。在宝爸的督促下，我也就会变着花样给闺女做着吃。
闺女从四个月的时候，开始添加辅食。一开始添加的是蛋黄、米粉、米汤。我家宝吃的是鹌鹑蛋，一开始吃的少，后来逐渐增加，现在能吃5个鹌鹑蛋。米粉，闺女也吃了好多口味的，而且小家伙很喜欢吃米粉。闺女再大大，就给闺女买鱼松、肉泥还有小面条小水饺之类的。买的东西毕竟不如自己做的好。所以，买的成品一般就是作为调剂口味的。粗粮比起精粮，其营养价值是更高，粗粮中含有保健益寿的营养成分。粗粮中的维生素Bl不仅能增进食欲，促进消化，而且能够维护神经系统正常功能。所以，日常饮食中也要给宝宝吃些粗粮。全麦面包、玉米棒子，都可以给宝宝吃。总起来说，闺女吃饭还可以。虽然不像有的宝宝那样，吃的很多。但是也比较好喂。
平时只要做妈妈的多花点心思，变着花样给宝宝多做点，宝宝就能够获得充足的营养。宝宝能够吃饭香，营养均衡的话，身体就会健康，不容易生病。