让自己更强大——《谁都不敢欺负你》

    前段时间话题的奖品，很棒的一本能带给我们正能量的书。曾读过作者的另一本《亲爱的给我一个拥抱》，也是从这本书开始了解了这位作者。相信读过这本书的人对力克都不陌生。

    从小没有四肢的力克，饱受他人的取笑和欺辱，甚至产生过自杀的念头，但最终还是以坚定的信念，超强的信心和爱心以及勇气战胜了一切，以轻松诙谐的态度面对一切事物，面对任何嘲弄和挫折，都一笑而过。力克以一颗感恩的心，积极的人生态度和智慧，诠释了生命的奇迹，为所有心怀梦想的人树立了一个非常棒的榜样。

   书本的内容共有十章，作者以自己的亲身经历，非常详细地告诉我们如何面对受欺负，如何让自己内心变强大，如何以一颗感恩的心去看待这个世界。

    作者告诉我们，被人欺负时，要明白一个道理，别人对我的讥讽和嘲弄，甚至恶行，其实与我的行为或缺陷无关，问题出在他们身上。欺负我们的坏人，问题不在自己，而在坏人身上。受欺负是件痛苦的事，但也是个很好的机会，作者借被欺负的机会，告诉我们如何建立“霸凌防御系统”，十个步骤的防御系统非常不错：找到自我；对自己的行为和快乐负责;养成坚定的价值观......等等。面对被欺负，最好的办法就是培养强大的内心，并为任何可能遇到的霸凌定好应对策略。

    最喜欢作者的第三章，掌控自己的人生，对自己的人生负责。只要对自己的幸福和成功负起责任，自爱和自信就会随之而来，就能让想欺负你的人无从下手。作者在书中还通过多个例子告诉我们如何创造自己的“安全地带”，来培养内心的安全感和精神力量，来保护自己不被欺负。

    书中的第六章“打造后援部队”，就是告诉我们朋友的重要性，还有交友的时候要注意益友和损友，因为真正的朋友都是希望对方过得好的，而相互支持的友情是非常珍贵的。而结交好朋友的最好方法就是对别人好。内容很多，每一章都非常精彩，平凡的故事讲述着大道理。

作者简介：

书中内容

    很棒的一本能带给我们正能量的书籍，书中的很多内容还有待细细品味。希望自己也能有作者那样的心态，勇敢面对生活中的挫折和困难。