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❤午睡的习惯❤ +午睡真是好习惯

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楼主
发表于 2014-10-27 21:29
只看该作者


我本人是一个十足的必须午睡的人。也是因为工作的关系。以前我们上班,中午有2个小时的休息时间,所以也没有什么事情,尤其是乐乐那个时候上幼儿园,所以就一直都是要午睡的,时间不是很长,基本上就是半个小时到一个小时的时间。哪天要是没有睡,那就非常的不舒服,下午基本上就没有办法好好的工作了。


可是自从乐乐上了小学之后,麻烦事情就来了,因为要给乐乐做午饭,然后还要收拾等等,就没有多少的午睡时间,但是即使如此,我也会换上睡衣躺在床上,哪怕就是短短的十分钟,也就足够了,有的时候睡不着,但是一样感觉会非常的好,至少下午工作是没有问题的。


也许是因为习惯的问题,乐乐中午反倒是不睡觉,这让我一直都很头疼,但是我也不强迫孩子,因为现在要是真的把午睡这个习惯养成了,一旦到了高年级,根本就没有午睡时间之后,那就麻烦了。所以我没有强迫孩子这样做,但是实际我知道,不午睡真是不太好。


其实午睡对于我们来说真是非常的好的,不管是大人也好孩子也罢,有条件能够午睡的话,还是要午睡哦。

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沙发
发表于 2014-10-28 01:15
只看该作者
有2个小时的午睡太幸福了,午睡确实对身体很好呢
板凳
发表于 2014-10-28 08:17
只看该作者
回复 2# 小Aric的幸福

偷笑
4#
发表于 2014-10-28 09:48
只看该作者
这样的午睡真好啊我们都没能好好休息
5#
发表于 2014-10-28 10:36
只看该作者
午睡是个非常好的习惯,每天能午睡一下是好的
6#
发表于 2014-10-28 14:18
只看该作者
回复 5# 小小菲儿

调皮
7#
发表于 2014-10-28 14:20
只看该作者
回复 4# 欣颀

调皮
8#
发表于 2014-10-28 16:25
只看该作者
我也是尽量争取午睡的,睡一下好舒服。
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9#
发表于 2014-10-28 17:20
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