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跟着爸爸一起学跳绳

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楼主
发表于 2015-01-13 23:52
只看该作者

跟着爸爸一起学跳绳





上了大班以来,点点就开始学习跳绳了,老师也是经常发校信通告诉家长学习跳绳的重要性,点点学习跳绳也是经历了由不喜欢到慢慢学会到喜欢的过程,尤其是一开始学习的时候得不到诀窍,一直跳不过去的时候,点点就不想学了,跨过这样一个瓶颈期就能够学会跳绳了。在我们这边,上了一年级每个小朋友跳绳都是需要过关的,所以在大班学会跳绳非常重要。所以这个跳绳的任务就让爸爸来承担了,爸爸每天和点点一起跳绳。





看着大人跳,不肯学跳绳


最开始的时候,点点爸爸教点点跳绳,点点怎么样也是不会跳,绳子甩过来了,点点的脚还没有跳过去,总是手脚不能默契配合,第一天不会跳,第二天还是这样,点点说在幼儿园里面也是这样跳不过去,点点就不愿意跳绳了,就看着爸爸妈妈跳,自己就是不跳。第三天我改变了策略,用原来的细绳改成了麻绳,塑料绳比较轻,很难甩过去,麻绳重,就比较好甩起来,这样就很容易学会了,用了麻绳点点总算是跳过去一个,这样点点就愿意跳了,每天都是这样一个一个跳,怎么样也连不起来。





由一个一个跳变成连跳三四个



每天下班以后,爸爸就会陪着点点跳一会儿绳,由一开始的跳一个,之后点点就会跳两三个了,但是点点跳的特别重,整个脚都着地了,我告诉点点跳绳用脚前脚掌着地就好了,后脚跟不要着地,这样跳起来轻松,可是点点始终没有掌握这个诀窍,估计还是要多练习,才能琢磨出其中的窍门吧。现在会跳几个了,细绳子也会跳了,手脚已经可以配合协调了。





一份钟跳六十几个了



连续跳了几个星期以后,我们就开始进行比赛了,一分钟计时,看谁在一分钟之内跳得最多,首先是妈妈跳一分钟,我一开始没有敢跳的很多,跳了六十几个,然后是点点跳,点点一分钟断断续续也可以跳五十几个,爸爸一分钟可以跳一百多了。第二天我们继续比赛,妈妈一分钟可以跳一百多了,点点看着恨不服输,也一口气跳了四十几个,一分钟跳了六十几个了,有进步了,爸爸一分钟跳了七十几个。就这样,点点学会了跳绳,并且越跳越好,老师在校信通上面表扬了会跳绳得小朋友,也有点点的名字,点点说他在幼儿园跳绳是第二名,有一个小朋友可以跳一百多个,所以也是挺不错的了。





换着花样跳绳



点点学会了跳绳以后,就想着换着花样跳绳,现在学会了单脚跳,反着跳,还有走路跳,这是点点自己想出来的,不过这样跳绳危险,所以就不让点点这样跳绳了,两脚轮换跳的双车水点点还不会,慢慢学会了就更加厉害喽。有时候爸爸还带着点点一起跳,两人配合不是很默契,只能跳上三四个就带死了,要继续加油哦。










点点跳绳跳得还是比较熟练的






爸爸带着点点一起跳绳,很有激情呢。

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沙发
发表于 2015-01-14 00:46
只看该作者
好棒的点点,子凯会跳绳,但是不会连跳和花样的跳法呢
板凳
发表于 2015-01-14 08:59
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好棒的点点,子凯会跳绳,但是不会连跳和花样的跳法呢
小Aric的幸福 发表于 2015-01-14 00:46
现在会跳了,就是这样喜欢花样跳了
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4#
发表于 2015-01-14 09:01
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父子俩玩得好开心啊!
5#
发表于 2015-01-14 10:05
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不错啊 我家也不太会跳绳的
6#
发表于 2015-01-14 10:20
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跳绳这样的运动很好的呀
7#
发表于 2015-01-14 10:27
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真是好厉害呀还会编花呀
8#
发表于 2015-01-14 17:33
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跳得不错啊,我家的到现在也不咋敢跳的
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快乐读书,用心生活,健康平安每一天
9#
发表于 2015-01-14 23:03
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跟着爸爸一起跳绳,太好玩了呢
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http://bbs.babyzone.cn/showtopic-132851.html#post2859172
10#
发表于 2015-01-15 13:58
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在家跳啊,地方够大吗?
11#
发表于 2015-01-16 08:53
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好棒啊,花样都会跳了,我们还停留在一个阶段呢
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