天气好好，玩玩器械

      冬季里难得有好天气的，更难得是天气晴朗而阳光又暖暖的舒服天气。幸运的娃碰巧拥有了这段和温暖拥抱的机会，成全了宝贝可以痛快玩耍器械的好时光。基本上小家伙的冬天里玩耍器械的时候是很少很少的，冬季寒冷，而器械又都是铁制的，不知道带手套的小子想要玩器械是不是难事一件啊，小手把握在铁杆上没几分钟就会嚷嚷着太凉了而放弃。

      小家伙中午睡觉又没成功，开始张罗着出来玩，于是就来到了公园，这里距离超市比较近刚好玩过后还可以直接买点东西，方便的很。因为天气好好，所以来到公园的我们直奔器械区域。公园里的器械项目还是挺丰富的，锻炼腿的，臂的，腰的各有各不同，看你的选择了。对于谦来讲最喜欢的还是和杠有关的了，吊在上面玩对于孩子来讲简直是有趣极了，于是乎单杠、双杠、凡是可以让娃抓住悬挂在上的都成了宝贝喜欢玩的项目。

      这个器械的抓环设计是层阶梯递进的，也是小家伙玩耍的第一个器械。先是双手抓住合适的高度，然后身体后仰，这算是抻抻腰活动一下身体，也是正式锻炼前的小热身吧，这样挺好的，有了前面的活动预热可以避免真正锻炼时候对身体造成的不必要伤害。就这样活动一会后小家伙开始向更高一点的跳起抓住。这次出乎妈妈意料的是小家伙居然是单臂抓住的将自己的身体悬了起来，不知不觉小家伙的臂力真是大有长进的。后来妈妈给谦爸学这件事情的时候却遭到老公的批评，说是孩子还小，以后不要做这样的动作，很容易拉伤手臂的，这个阶段孩子受伤恢复是不容易的。妈妈倒吸一口凉气啊，好庆幸啊，孩子没事。不过也借机跟小家伙说了这事，锻炼身体是好事，安全则是更重要的。

这是后来小家伙挑战更高高度的时候没有抓住而直接摔倒在地上，

看孩子呲牙咧嘴的摸样就知道小家伙摔疼了，

妈妈帮着孩子揉了揉腿然后小家伙又露出一副开心的摸样来。

晚上回家洗澡的时候发现该处都磕青了，这小子还真是够皮实的啊！

这是小家伙玩双杠呢，抓住杠后还前后的摇晃身体，

还试图将身体向上撑起，有点引体向上的感觉。

不过这个动作好有难度的，小家伙尝试了好几次都没有成功的。

这里的单杠高度对于小家伙现在来讲算是矮了，

孩子可以很容易搞定

爬爬铁桥，

小家伙喜欢爬到一定高度后喜欢将腿挂着悬挂

      这是可以锻炼腰部的器械，站在转盘上面转动就可以玩起来了。小家伙的玩法是站在转盘上然后松开手不要扶着，任凭转盘旋转，小家伙也跟着在上面转动，孩子体验的感受说是像个木偶似的呢！后来我们坐在转盘上利用教来将转盘转动，看谁的转盘转动的时间长，这个玩法小家伙开心的不得了啊，哈哈大笑的。