楼主
第一次听说还有这种病,真是感觉蛮有趣的,不过我倒是觉得没有几个人是没有这种病的。其实我不算一个拖延的人,做事也挺利索的,可是偶尔也会精神不振就拖拖拉拉,找上一大堆的理由,明明可以完成,却又拖到了最后。就说周末吧,多好的休息日,我就想着在家休息,睡个大懒觉多舒坦,偏偏老公和Aric却是个爱起早的人,所以经常被我拖拉到很晚,老公每次都会意味深长的说:“明明可以早起,你为什么不肯呢?” 虽说明明知道不应该这样,但是却还是忍不住会这样。我的理由特充分,例如交报告的日子或者活动到期了,明明可以早写的,我却觉得哪怕拖到最后一天也没什么嘛,最后一天会写的格外认真。再例如我是个夜猫子,明明9点多就打瞌睡了,偏偏坚持到凌晨才肯去睡觉。哎,习惯养成了太难改变。而且明明知道这样对身体不好,明明知道早睡早起身体棒,什么都明白,却总是忍不住会犯错。
不过我已经改掉了部分毛病,比如说明明知道喝饮料不好,终于在3月1日起,我就把饮料戒掉了,现在20天了,喝了20天的茶叶水,饮料偶尔会偷喝,但也只有两次。所以说明明知道不好的问题,其实也是可以改正的,还是有毅力才能成事啊。就不说我们大人了,小孩子不也是这样吗?明明我们教导过很多次不要犯同一种错误,可是孩子却总是一而再再而三的去犯,他能不知道吗?只是有时会忘记。 我觉得我就是个需要经常敲打和监督的人,就例如这减肥吧,我也蛮庆幸自己加入了我们的天天快走瘦身群,有姐妹们的监督,每天晚上催着交今天的运动量。如果没有加入这个群,估计我还是会继续有着这个“明明病”,明明知道要减肥了,还继续猛吃猛喝。所以有监督有奖励有惩罚就有动力,现在的我每天坚持走路上下班,坚持每天8000步以上的运动量,这个病症问题也得以改善了。 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! 评分记录
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沙发
宝儿妈瘦多少斤了啊?夏天来了,大家几乎都开始减肥了。
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板凳
宝儿妈瘦多少斤了啊?夏天来了,大家几乎都开始减肥了。 |
4#
茶水比饮料可是好喝多了呢,这个习惯要继续保持哈
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你的改变我们都看在万里,我们都会成功的
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这个病是很多人都有的
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快乐读书,用心生活,健康平安每一天
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我们也是一直有的呀,想改也难
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原来你们都跑到私群去了,怪不得安静好多了呢
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