关爱自己和家人的健康，少用手机！

    我的手机有一个号码是工作号码，必须24小时开机，晚上也不能关机。而且最悲催的是我们公司是晚上有人来送货，因为货车只有晚上才可以入市。有时候半夜如果送货出了问题，我还会被骚扰！老公和孩子都在睡觉，我必须第一时间接起电话，避免他们被打扰！所以，我的手机都放得很近，一般都是枕头边上，这样的话伸手就可以拿到。我不是工作狂，但是迫于无奈呀！

    后来听说这样对大脑不好，我说我怎么越来越笨了，记性也是不好了，经常忘记事情，于是改变了手机的位置。不是说要放在一米开外吗？那就放在梳妆台上吧！一米的距离，伸手就可以够到，还是比较方便的。不知道这样的辐射有多大呢？

    上周家里的网费续交了一年，有了网络想干嘛干嘛，很是方便，于是手机上网也很随意。等孩子睡着了，我可以看我很久没有看的电视剧了。热播的《虎妈猫爸》我可是垂涎很久了，终于可以如愿了！我还发现了手机有一个功能，就是可以用WIFI下载，然后离线播放，效果是杠杠滴！比在线看还流畅，推荐给大家试试。不过，我看了几天，问题来了：晚上休息不好，第二天上班没有精神不说，而且一心只想那个电视剧。晚上看，中午休息看，回家路上看，老公说我整个人都沉迷其中。

     一周之后，这部剧看完了，我不敢再看了。一方面自己休息不好，在一个晚上看手机对眼睛也不好呢！不是说会增加什么黄斑吗？为了自己的健康，我还是舍弃这个小爱好吧！现在晚上顶多看看自己的微信什么的，然后早早的睡觉。关爱自己和家人的健康，少用手机！我倡导，我做到了！