海蓬菜

越越 绝世神童 关注

楼主 发表于 2011-07-17 09:52 只看该作者       今天一大早我嫂子打来电话让我们出去拿点海蓬菜吃，这个菜可是有营养呀，是生长在海边的，而且是无污染的，现在没有污染的就是最好的菜了。我们拿回家后就开始摘了，因为有些还是比较老的，得去掉才可以吃，本来想照相的，后来忘记了，第二天我们过来的时候我妈妈都把海蓬菜给放锅里焯好了，放到冰箱了，只留下一点可以凉拌着吃。大家来看一下吧，这是洗过海蓬菜的水，带点紫红色，海蓬菜看起来绿绿的，但是焯完后的水却是这个颜色，不可思议吧。       我妈妈弄了几瓣蒜，然后把放臼子里放上点盐把蒜给弄烂了，就放一边备用了。凉拌着吃是很简单的做法，我们家经常这么吃的。然后就可以把焯过的海蓬菜放盆里，放上点橄榄油，放上弄好的蒜泥，稍微放一点点的盐搅拌一下就可以上菜了。我是比较喜欢吃海蓬菜的，中午我们正好吃的是米饭，我就把海蓬菜放了一些在碗里，照相了，让大家看一下海蓬菜是什么样子的。        我来给大家介绍一下海蓬菜吧。海蓬菜是生长在海滩、盐碱滩涂沙地，有梗无叶的绿色植物，生长期约220天，其中有50～60天可以保持青嫩鲜绿枝茎。海蓬菜中富含维生素C，还含有18种氨基酸，是有益人体的绿色保健食品。海蓬菜的子也可以榨油，但是我们没有用过，也不太清楚，我们一般就是这样凉拌了吃，或者还可以做包子，包饺子吃，都是很美味的。大家有空可以去尝一下呀。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！

帅小虎 新手上路 关注

沙发 发表于 2011-07-17 10:55 只看该作者 那是个啥菜呢？期待上图 个性签名 快乐读书，用心生活，健康平安每一天

甜宝 古灵精怪 关注

板凳 发表于 2011-07-17 11:48 只看该作者 海蓬菜是什么样的呀 还真没见过那 个性签名

alice326 百伶百俐 关注

4# 发表于 2011-07-17 16:17 只看该作者 我也不知道是啥菜,赶紧上图来看看 个性签名

我爱珠珠 绝世神童 关注

5# 发表于 2011-07-17 20:54 只看该作者 啥东东呢 个性签名 梦想就是一个勇敢的决定。

phayefill 百伶百俐 关注

6# 发表于 2011-07-18 06:47 只看该作者 海蓬菜是什么东西啊

越越 绝世神童 关注

7# 发表于 2011-07-18 07:48 只看该作者 回复 2# 帅小虎 生长在海那的菜

越越 绝世神童 关注

8# 发表于 2011-07-18 07:48 只看该作者 回复 3# 甜宝 在海里才有的

越越 绝世神童 关注

9# 发表于 2011-07-18 07:48 只看该作者 回复 4# alice326 今天过会就上图片

越越 绝世神童 关注

10# 发表于 2011-07-18 07:49 只看该作者 回复 5# 我爱珠珠 生长在海边的菜

越越 绝世神童 关注

11# 发表于 2011-07-18 07:49 只看该作者 回复 6# phayefill 是纯天然的呀。 评分记录 本帖最近评分记录: 共1条评分记录 ibabyzone 积分 +6 11-07-18 07:49 幸运的获得了每日随机回帖奖。

phayefill 百伶百俐 关注

12# 发表于 2011-07-18 07:50 只看该作者 回复 11# 越越 真没见过哦

小小菲儿 版主 关注

13# 发表于 2011-07-18 07:52 只看该作者 是不是海带一类的呀

越越 绝世神童 关注

14# 发表于 2011-07-18 07:53 只看该作者 回复 12# phayefill 过会我上图片给亲们看看

越越 绝世神童 关注

15# 发表于 2011-07-18 07:55 只看该作者 回复 13# 小小菲儿 不是，很小的叶子的