说说我夏天简单的避暑方法

说道夏天，我是越来越不喜欢了，一个是蚊子多，我本身就是比较惹蚊子，夏天贡献了不少血出去啊，再一个是我们这一到夏天会经常性的停电，日子会很难捱，尤其是家里有小孩子，更加的不方便，还一个是越来越怕热了，真不知道自己小时候夏天大中午的不睡觉出去玩的日子是怎么过的，自己都开始佩服自己了啊，现在天热大多数时间都是呆在家里的。

最近天气很闷热，我们都是每天中午给两个孩子洗澡，晚上也洗一次，目前是一天两次，要是还热的话，估计得一天洗三次澡了，洗过澡，孩子会舒服一点，这样也算是一种降温的方法的，另外无论大人小孩都要多喝水，当然，白开水是最好的夏天饮品，我们家都是凉了白开水的，随时可以喝，女儿的话，因为还小，都是兑好喂了温水的，夏天汗淌的多，多补充水分没有坏处，另外也会多吃水果，葡萄啊，圣女果啊，苹果，香蕉都是经常吃的。

我们每天都是早晚的时候带着孩子出去逛逛，我们也顺便买些家里需要的东西，顺带自己也出去走走，总是闷在家里也是很难受的，早上起床后会把窗户打开，等到十点钟左右，关窗，一般不会关严实，会留一些透透空气，然后把窗帘拉好，窗帘能够阻挡一些热气回家，从而让房间稍微的凉快一点的，这样孩子睡觉也会觉得舒服一点的。

一般只要进房间就会开电风扇，但是会避免孩子一直都有吹到电风扇，每天孩子在客厅玩的时候，有一段时间是什么都不开的，就是开着大门，有点儿自然风进来就好了，总是吹电风扇也觉得难受，看到孩子太热的话才会打开电风扇吹一会。孩子睡觉一般都是先开电风扇，要是发现孩子睡的不踏实，那就是觉得热的难受了，我就会开空调，空调温度打的相对而言还是比较高的，只要比室外低就可以了，空调风不能直对着孩子吹。

还有夏天的降暑方法就是吃绿豆粥啊，喝绿豆汤啊，绿豆是夏天降暑最好的方法，本来我也想吃冰淇淋，但是只能忍着，哺乳期不敢吃，儿子也还没有吃过，也就暂时没有打算买的想法，嘻嘻。