补血佳品：若羌红枣（免洗）

昕彤妈 绝世神童 关注

楼主 发表于 2016-09-20 10:42 只看该作者 都知道红枣是补血佳品，以前却不爱吃红枣，一般只会在炖肉或者炖鸡鸭等汤类食品才会放上两三颗调味。偶尔熬个银耳莲子羹也会加上几颗，美容养颜，白的、红的煞是好看。月子期间曾用红枣、桂圆、枸杞三味熬水喝，有足够的热量，是为大补，平时就不再饮用。在经历可怕的掉发时光后，问诊过中医，中医建议我要多吃红枣、枸杞之类补血安神食品。因为药店可刷医保卡，平时我是整包购买，2斤装就要98元，里面还有独立小包装的。取一两颗与枸杞一同泡水喝，有时候也会用来煮牛奶燕麦粥，味道也挺好的。 这是在杂货店网购的若羌红枣（免洗），看中了其“免洗”二字，可直接食用的，何乐而不为？后来在超市也看到了类似的若羌红枣方才得知原产地都是隶属新疆若羌，不过没注明是免洗，拿起一袋来检查，与我买的这款并不同。之前只知道新疆的和田玉枣，是为个人孤陋寡闻。仔细看了下产地是山东济南，配料才是若羌红枣。对于红枣产地我们没法细究，好吃才是硬道理。一袋160克，三两多，三袋起拍。算了一下价格，同比药店出售的要便宜一些。拆开一袋来，确实是很干净，一颗颗大小也差不多，甚是喜人。喜欢它的袋包装，白色纸质封口袋，取一袋放在办公室，用个小瓶子装着防止被小强骚扰。 “日食三枣，容颜不老”，你可曾听闻这说法？不知其真假，不过坚持起来并不难。每日吃上三颗，便可继续封存。核小枣肉甜而不腻，是否也算是办公室的“零食”呢？ 特别说明一下因为红枣属于含糖量较高食品，所以有几类人群慎吃，如糖尿病患者；另外体质偏热易上火的人群也不宜吃红枣，毕竟这红枣偏于温补，若大量食用，犹如火上浇油。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ 个性签名 这个世界很大，但相似的灵魂终会相遇。 我是昕彤妈（微博号：小叶紫薇mitin/头条号：米婷札记),阅读、手帐、写作爱好者，欢迎关注！

七叶草 新手上路 关注

沙发 发表于 2016-09-20 10:58 只看该作者 好想吃呀，最喜欢了

熙笪 新手上路 关注

板凳 发表于 2016-09-20 11:13 只看该作者 我饿了，想吃，哈 个性签名 纯手工阿胶糕VS祛湿茶 V:   yy201212132015

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4# 发表于 2016-09-20 11:59 只看该作者 红枣对女人来说，是很好的东西

哎文 绝世神童 关注

5# 发表于 2016-09-20 12:55 只看该作者 这个对女性特别好呀

盼盼妈咪 百伶百俐 关注

6# 发表于 2016-09-20 22:51 只看该作者 哈哈我喜欢吃大枣

有城 新手上路 关注

7# 发表于 2016-09-21 08:37 只看该作者 这个不错，我也喜欢吃耶。

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8# 发表于 2016-09-22 23:07 只看该作者 回复 #七叶草 对我们女人来说要多吃红枣，补血益气

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9# 发表于 2016-09-22 23:07 只看该作者 回复 #熙笪 来来来，还有好多包哈，都留着呢

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10# 发表于 2016-09-22 23:08 只看该作者 回复 #小小菲儿 是的，补血益气佳品

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11# 发表于 2016-09-22 23:08 只看该作者 回复 #哎文 是的，我坚持每日三枣

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12# 发表于 2016-09-22 23:09 只看该作者 回复 #盼盼妈咪 握手，多吃大枣对身体好

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13# 发表于 2016-09-22 23:09 只看该作者 回复 #有城 嗯嗯，多吃红枣，容颜不老哈，免洗的很方便

熙笪 新手上路 关注

14# 发表于 2016-09-22 23:10 只看该作者 回复 #昕彤妈 嘿嘿。

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15# 发表于 2016-09-23 02:02 只看该作者 我都当零食吃