《吃了长个了的红色食物》孩子不挑食，身体才能长得棒！

    相信很多家长也曾遇到过孩子吃饭问题，比如吃饭不能认真的吃，还有挑食的坏习惯。我也看到有的妈妈追着孩子喂食，孩子还是不肯老实地来吃饭；有的是只吃肉类，不吃蔬菜，有的则是相反。面对这样的情况，家长们可是很烦恼，但又不知所措，今天向大家介绍这一套绘本，就是针对孩子们的吃饭问题的，《儿童健康饮食绘本吃饭的秘密！》，让孩子在绘本中学习更多有关吃饭的秘密与乐趣，孩子不挑食，身体才能长得棒哦！

   这套书一共有五本，分别是《怎么吃饭才有营养》《吃了有力气的黄色食物》《吃了不生病的绿色食物》《吃了长个了的红色食物》《吃好了才健康的盐和水》这套绘本由日本著名营养学专家倾心为3-6岁儿童编写，可以让孩子们培养健康的饮食习惯，加上简单有趣生动的图片，很容易让孩子们接受并喜爱。

  我收到的是《吃了长个了的红色食物》。我们看到封面上一个小朋友喝着牛奶，上面有肉类，鱼类，鸡蛋，豆腐，这些就是我们日常生活中常吃到的红色食物。孩子对这个红色食物不了解，我说，书本里面就有详细介绍，我们一起来看看，究竟吃什么食物会让我们身体长个子的呢？

    打开绘本可以看到首先就是一个小故事的引入，小女孩小雪家养了一群母鸡，大家都知道母鸡是生鸡蛋的，小雪每天早上起来就是捡鸡蛋了。早上吃的早餐中，就有鸡蛋的成分，小雪通过爸爸的介绍来展开这个介绍红色食物之旅。母鸡生鸡蛋，鸡蛋可以孵成小鸡，小鸡吃小虫青草维持生命，长大成为母鸡，然后就这样一个循环。绘本中还列举了一个简单的“生物链”，孩子第一次听这个“生物链”都表示很好奇，原来大自然的生命都是经过一个循环，小兔吃青草——狐狸吃小兔——狐狸冻死成养份——养份供青草生存——小兔吃青草……这样一个来回的循环形成简单的“生物链”。孩子也自己比划着这个是圆圈。

    接着下来介绍了我们常吃的鸡、牛、猪，在它们身上可以吃到什么，孩子们七嘴八舌，把平时吃的都说出来了，非常棒！这些就是红色食物了，因为这些食物含有大量的蛋白质和钙，能促进我们的身体发育，蛋白质有造血和促进肌肉生长，钙能促进骨骼生长。如果平时就这样文绉绉的说道理给孩子听，她们未必记得住，用生动的图片来说明，看这个大个子的，就是不偏食，不挑食，所以身体才会棒哦。当然除了鸡、牛、猪是红色食物，还有鱼、豆等，绘本都有介绍哦。孩子看得可是认真的呢。

    这幅图就是用红、黄、绿三种颜色形象地给我们展示一天中吃得均衡，让孩子建立健康的饮食观念，培养良好的饮食习惯，孩子不挑食，身体才能长得棒！还好，我家两宝在吃饭问题，还是很值得表扬的。