少儿白发的遗传

记得我小时候 妈妈说过 我刚生下来头发浓密乌黑 可是到了小学三四年级吧 开始长白发 而且 越来越多 上了中学 为了不让别人对我另眼相看 我就一直染头发遮盖白发 一晃就长大了结婚了 我的妹妹还有哥哥（同姓堂兄弟姐妹们）几乎都有白发，而且都是到了小学中学开始有的，有的人说白发是忧思多虑的人容易有的，可我发现，我们都是先有白发才开始有了烦恼的，不过姐妹兄弟里面有的少还可以掩饰住，有的多就很烦恼了。
现在怀孕以后，一直坚持吃核桃，看了书上说白发不一定会百分百的遗传，所以我经常在祈祷，希望我的这个问题不要遗传给孩子，也很希望有经验的朋友和我分享如何预防或者更好地处理这类问题呢？
我想我的孩子如果以后会有白发，也会跟我一样，生下来头发很好，慢慢的 长大一些开始长白发 我在想 有没有办法 在他没白发的时候 很小的时候 通过食疗 或者什么手段 杜绝这个问题呢？