【话题】说说你的消暑小妙招！（7月17日—7月24日）
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楼主
今天进伏，我们又迎来了一年里最难熬的桑拿天气，很多地区的魔都天早已经开始发飙，气温一度升至35℃，每天最难熬的就是走在炎炎烈日下，有种要被晒成烤猪的感觉；每天最幸福的时候莫过于冲上一个热水澡，然后空调房里一呆。 当然总不能一个伏天都待在空调房里吧，所以我们还要与桑拿天宣战。听说大家各自都有自己的降温点子，快来跟我们分享一下，说说自己的消暑神器或者是避暑方法。
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说到夏天真是难熬过，我认可冷点也不愿意热，为了夏天降温，我现在出门都会随身带着防晒伞和防晒衣，以备不时之需。家里的冰箱里时刻都会冰冻一些绿豆水，这个非常有必要，夏天绿豆水是比较好的解暑方式，回到家中喝上一杯冰凉的绿豆水，即使热也会感觉到一丝清爽。如果在室内工作，我是能开风扇不开空调，总感觉开空调时间长了自己的身体会明显感觉不舒服。晚上一定要冲一个温水澡，睡觉的时候凉席不可少，是解决晚上睡觉出汗的好方法，在使用凉席的时候最好上面放一层纯棉的被单，既凉快又吸汗，还不会因为过于凉对身体伤害，总之夏天还是要多想些消暑的小妙招，要不真是不好过呀。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ 评分记录
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沙发
其实我个人是特别喜欢吃冰的人，大热天来杯冰水，来根冰棒，所以的暑气都会消失。但是随着年纪增大，我也不敢每天都吃很多冰。不过我最近迷上了四果汤，这种冷饮不会太冰而且东西还挺多。感受吃一了一碗也是非常满足的。这就是我最近比较喜欢的消暑办法 。
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板凳
还是喜欢在空调房里吃雪糕比较过瘾啊。哈哈 有时候还是觉得多多喝些绿豆汤也是一种美美的幸福哦 。买了做雪糕的磨具后没做几次，打算利用上多做做好吃的喜欢吃，
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虽然夏天挺炎热的，但我是一个熬得热的人，只要晚上睡觉时有空调吹就可以了。至于白天，我们家可是极少开空调的，只需要一直开着风扇就可以了，然后偶尔喝点冬瓜汤，绿豆糖水，乌梅白糖水，吃点冰果冻，冰水果解一下暑。
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5#
我是怕冷不怕热的人，而且我上班的地方是路北阴面，高楼的底层，冬天冷的要死，夏天根本没觉得有多么热呢。在家里我也是只开电风扇，受不了长期的空调。总是冷着，身体也受不了。
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6#
我还是比较耐热的，进入伏天以后，天气确实很闷热，我家主要就是熬绿豆汤，还有冬瓜汤解暑，另外，熬三豆汤也很不错的。三豆就是: 绿豆、红豆、黑豆。还有红豆薏米汤也很不错，去湿气很好。
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我的消暑小妙招就是熬冰糖绿豆汤，孩子特别爱喝这个，期末考试前班里不少孩子病倒了，就是因为太热的缘故，我是天天给娃熬冰糖绿豆汤，保证孩子顺利完成期末大考，可以放进冰箱里稍微冰冰，拿出来后口感更好呢。
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暑期炎热难耐，一般情况下，在太阳最毒的时候最好不出门，在屋内或阴凉处，能不开空调的时候可以扇扇子，太热的话开空调，注意多补充水分；其次，必须出门的时候，要注意带遮阳伞或者遮阳帽，毕竟太热的天气会损伤皮肤；再次，越是在热天，越要喝一些温水，一定少喝冰水。
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打算试着做冰淇淋给孩子吃 - 宝宝地带 http://bbs.babyzone.cn/showtopic-652915.html
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纯手工阿胶糕VS祛湿茶
V: yy201212132015 |
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夏天我一般都是待在家里的呢，不过很多朋友会选择在暑假的时候到周边的地方去避暑，有些地方可以租房子住，一个月3000块钱，可以自己做饭吃，感觉还是不错的。
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暑期是比较难过的一个季节。现在的我，还是比较怕热的。我最喜欢在公司上班了，公司有中央空调。回到家之后，家里也是要开空调的。所以，夏季尽量减少外出，外出的时候选择太阳不是很热的时候，经常喝一些绿豆水等来消暑，吃点应季的西瓜等，也是非常不错的。
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我是一位非常喜欢宝宝的妈妈，希望在这里可以和更多的宝妈们学习如何育儿，让我的宝宝开心、健康、快乐成长。
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暑假的天气最让人难以接受，要不就是艳阳高照，晒得人不敢外出，要不就是狂风暴雨，台风骤起。在暑假里最好的消暑办法应该是去游泳池里畅游一番。即能锻炼身体，又能享受夏日的清凉。小孩子应该也是最喜欢去游泳，所以小孩都会喜欢夏天~
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天气好热，每天都愿意待在办公室了，有空调啊！不过，今年感觉还好，不是特别热。最佳消暑办法，吃个西瓜，吃点冰激凌。熬点绿豆汤，也蛮好的。原来单位有发盐汽水，现在换了工作，不发了。天气热，流汗多，必须补充盐分。不然人忍受不了，有点虚。安然度夏，冷饮西瓜空调一样都不能少。
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说到消暑，大家通常都会想到冷饮，其实夏天天气炎热，在吃很多凉的东西，特别伤脾胃。相反，我夏天都基本不喝凉水、甚至是常温的白开水。我一般都在喝温水，里面可以放些荷叶、胎菊泡水喝，感觉特别消暑，关键还去火。
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我们这里是大陆性季风气候，春秋短，冬夏长，所以酷暑难耐，城市里的人防工程都被利用来做市民避暑纳凉的场所了。双休日带着孩子去商场超市转转一个下午就过去了，上班路上防晒工作做好，到单位有空调，还是不难熬过的。
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