【话题】做什么事情可以让你的心情立刻变好？（5月20日-5月27日）

生活不如意事之十有八九

防不胜防，避之不及

遇上这种扰人心情，让人忧伤的事

你是怎么解除自己的烦恼忧愁的？

做什么事情可以让你的心情立刻变好？

大家一起来说一说

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活动时间：2019年5月20日--2019年5月27日

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鸭丫0815：

以前少年不知事，听不得别人对自己不好的评价，所以每次遇上这样的事心情确实挺郁闷的。时间久了，发现自己在一边痛苦郁闷搞得自己做事情做的效率都低，受累的还是自己的。后面我是直接的把这些内容用日记的方式记录下来，这样一排解下来，自己的心情也好很多了。直到后来，日记写得越来越少。再后来，再去翻开自己的日记，倒是觉得我以前太小家子气了。其实从另外一方面想，也正是因为这些总言逆耳，让自己慢慢成长起来了。