【话题】大家早餐吃会什么？（10月20日——10月27日）

俗语有云”早餐要吃好“

比如充足的碳水化合物，用以补充足够的能量

比如补充维生素，摄入吸收率最高等

那么，大家的早餐都会吃些什么呢？

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活动时间：2022年10月20日--2022年10月27日

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鸭丫0815：

早餐的话，一直都是我比较忽略地方。无论是上班还是孩子们上学，要忙的地方都比较的多，所以基本上家里的早餐都是怎么简单怎么来。比如速冻的饺子，包子等，早上简单蒸一下就行了。那种花式的早餐基本上在我家里很少看到。有时候来不及的时候经常都是在外面去吃早餐的，当然我觉得这也是一个非常不错的选择。外面的餐点选择比较多，好好的搭配，基本上能满足所需营养的供给，还能天天不重样的。缺点就是味道不一定会满足到，有时候遇到难以下咽的食物也只能自认倒霉了。当然，遇上好吃的也会经常去吃。