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【拿手好菜】超级美味鸡蛋饼

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楼主
发表于 2011-03-03 17:39
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             睿达吃饭上还算是正常,但是食量上不是很大,除了肉食,对于其它的饮食没有说有狼吞虎咽的,即使是肉吃的也不是很多的,于是宝爸就经常看些美食的博客或者美食的电视节目,也学习到了一些绝招,今天就把给睿达做的超级好吃的鸡蛋饼给大家共享下。
第一步:准备食材:一个鸡蛋、一调羹面粉、蒜苗数根、火腿一片切丁、盐适

第二步:把鸡蛋打散和面粉、蒜苗碎、火腿丁混合搅匀即可。第三步:锅中点滴油少许,让油均匀涂满锅底。倒入鸡蛋液晃匀即可。在此油温要低有些冒烟即可,不可高温否则鸡蛋饼易糊锅且油经过高温也产生有害物质。





基本上翻面后,超级美味的鸡蛋饼就好了,可以给宝宝了。每次宝宝都会整个鸡蛋饼趁热吃完,非常可口。各位美妈们在做的时间也可以加上自家有的食材比如芝麻、香菇粒等都是可以的,甚至是甜口味也可以的,平时宝宝不爱吃青菜都可以切碎加入,宝宝一定爱吃。在早上宝贵的时间里,三分钟为宝宝做上一份超级美味营养的鸡蛋饼吧,同时配上一杯热牛奶,宝宝一定会茁壮成长。

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沙发
发表于 2011-03-03 17:46
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哇卡卡好帖...我喜欢吃鸡蛋!!!

可是蒜苗那么一煮能熟吗?
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多来做客哦,http://u.babyzone.cn/1117/
板凳
发表于 2011-03-03 18:55
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小家伙吃的真香啊,鸡蛋饼做的真好呢
4#
发表于 2011-03-03 19:54
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做的真好呀,宝宝很喜欢吃吧
5#
发表于 2011-03-03 19:56
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小宝宝的饮食就得多样化,做得有口味一些
6#
发表于 2011-03-04 15:09
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营养又美味玫瑰
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梦想就是一个勇敢的决定。
7#
发表于 2011-05-06 09:12
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看得都好吃啊。。。
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希望宝宝健康、平安、快乐的成长!
8#
发表于 2011-05-06 18:13
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这个看起来不错,要试试
9#
发表于 2011-05-06 19:16
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是啊,看起来好象很好吃哦

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