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楼主
星期三晚上,莹莹的表哥和她的姑父送了些没卖完的菜过来。满满的一大袋,我看得快晕了冰箱可没地方放啊。第二天早上就把袋子里的那些菜取出来整理一下,才发现里面其实有很多是不好的叶子,特别是一大袋的大白菜,里面大都是买菜的人觉得那些外面的叶子不好就顺手弄掉的。莹莹的姑姑就把那些全部放进去了,呵呵我不大喜欢吃大白菜,觉得那菜吃起来挺寒的。还有一把的蒜苔、两根黄瓜、两条茄子、两条萝卜、两个包菜、一把莴笋菜。
这些菜够我吃好几天呢,今天早上就把那些容易老的菜先炒着吃吧。就挑了那个蒜苔及莴笋菜叶哦。说实在的最近我比较少买蒜苔,觉得价格蛮贵的。这不也赶上吃个免费的蒜苔了,再不快点炒菜,莹爸就来不及吃饭了。原料如下所示:把蒜苔洗净,切成小段备用,胡萝卜切成条备用,还泡了三朵的香茹,洗净后切成小片。两个鸡蛋,还有少量的虾米皮。
先把鸡蛋打碎,放入锅里先炒一炒,再装入盆子里。
锅里加入适量的油,加入虾米皮及香菇炒香。
再加入红萝卜丝炒几下。
再加入蒜苔一些炒一炒,加入适量的盐巴及鸡精。
再加碗里炒好的鸡蛋倒进去搅拌一下,就可出锅了。
一盘鸡蛋炒蒜苔就搞定了,红的、黄的、绿的、黑的,是不是很养眼啊,想吃吧!那就自已也动手做哦。
蒜苔性温,具有温中下气,补虚,调和脏腑,以及具有活血、防癌、杀菌的功效。 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! |
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沙发
这道菜看着好漂亮,有食欲,自己很喜欢吃蒜苔的
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板凳
这道菜看着好漂亮,有食欲,自己很喜欢吃蒜苔的 |
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色香味俱全啊。
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色香味俱全啊。
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我们也喜欢吃蒜薹菜
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教育不是打造一个“高级”的孩子,而是用最质朴的力量催生出一个更有力量的灵魂!
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我们也喜欢吃蒜薹菜 |
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蒜苔很好吃,现在嫩
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蒜苔很好吃,现在嫩 |
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好吃,我们一般都是蒜苔和肉搭配,亲的搭配看起来也很吸引人哦
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好吃,我们一般都是蒜苔和肉搭配,亲的搭配看起来也很吸引人哦 |
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回复 9# WYYBB |
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色香味美啊
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快乐读书,用心生活,健康平安每一天
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