压压手脚耳，治好老毛病

                  

      在没申请这本书以前，我在看电视节目的时候，就爱看养生类的节目，比如运动养生、按摩养生、按摩保健之类的，我都喜欢看。看到关于老年人防治高血压的讲座时，我把简单的比如掐小指肚的动作记下来，教婆婆做，因为她有高血压；按摩小孩子的耳朵，可以预防小孩子扁桃体发炎，儿子扁桃体经常发炎，我晚上睡觉前有时就会双手按摩他的小耳朵，还有，用双手捏小孩子的脊背可以调理孩子的肠胃功能，提高免疫力，所以我有时也会给孩子捏捏脊，只是我坚持得不好，想起来才会做几下，所以效果不是太好，但我还是喜欢这类的电视节目和书籍。

                 
  
      

      所以，在地带上看到有这本《压压手脚耳，治好老毛病》的时候，就申请了，没想到居然成功了，在这里我要谢谢宝宝地带和广西科技出版社的工作人员，谢谢！下面，就着重说一下我对这本书感受吧。

                 

                    

      这本书的作者是周尔晋、周淳父子和魏宁，周尔晋出身于名医世家，开创人体X形平衡法、火柴棒压穴法和小儿推拿术等特色疗法，免费行医40年，义诊10万余人次，被广大患者称为“火柴棒医生”。而魏宁是沈阳药科大学医院预防保健科中医全科主治医师，按摩师，国家心理咨询师。

                  

      首先说一下我的家里情况，我的公公婆婆不爱看这类书籍，他们有高血压，但他们对我说的话一般情况下很重视；我的妈妈不识字，她的身体外人看起来很好，但她有胆囊炎；我爸爸身体很好，他不爱看这类书，所以呢，看书的任务只有我了。我也打算好了，把书中教的一些方法，我先学习（练习）一下，先记住，然后再教他们。

                             

      我看这本书呢，不是按照顺序来的，我是看到哪个章节有用，就看哪个章节，然后进行认真的学习。

      本书共分为十一章。针对不同的病症，有不同的按摩方法，书中还附有人体具体的穴位图，同时，为了让大家更好地学习，周淳医生还特意制作了DVD光盘，大家可以看着光盘找准穴位。就像“火柴棒”医生说的，要找准穴位，要有大胆的实践精神，在实践中找出解决自己问题的方法，大胆的实践，这才是自医的正路。

                     

      我觉得这些方法不仅适合老年人，像我这样的三四十岁的中年人用了书中的方法，也应该有用。所以我打算先用这节《压耳穴就可治疗慢性咽喉炎》来治疗一下我自己的慢性咽喉炎。后面还有治疗女性更年期综合症的按摩方法呢，呵呵，这个也可以留着以后自用。

                                 

      怎么样，这本书不错吧？最后，祝愿天下的老人身体健康，全家幸福！