防秋燥。。

秋季宝宝由于自我调节能力差，很容易出现“秋燥”的表现，
妈妈们该用什么方法来让宝宝调节和恢复身体平衡呢？
1、限制甜食防痒症
2、柔软衣服防皮炎
3、湿润空气防鼻衄
4、少食辛辣防鼻炎
5、雪梨润肺防燥咳
6、膳食平衡防炎症
7、多喝白水防便秘

小虎最近鼻子流了两次鼻血了，都是因为有鼻夹，太干了，一弄就出了血了。秋天也容易咳嗽，还容易腹泻，这些都要注意呢。天气凉了舒适了，可是身体不一定适应，想要宝宝安，妈妈照顾要经心。每天多喝水，适当吃水果，但一定不要太多。秋后像西瓜，甜瓜之类的就不要吃了，那样容易拉肚子的。还有宝宝们爱吃甜食，甜食生痰，平时也要少吃的。
生活中注意小节，愿我们的宝宝健康平安快乐每天！