火腿炒西兰花

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楼主 发表于 2011-12-06 20:38 只看该作者 最近是爱上了吃火腿了，做什么都喜欢放点火腿进去炒的。以前姐姐说用火腿煲粥是特别好吃的，不过我从来没有试过煲粥。今天我就想试试用火腿炒西兰花。火腿是红色的，西兰花是绿色的，这两种食物炒出来，光卖相我就感觉不错的了。我想这两种都是我喜欢吃的食物，味道也应该很不错的。不过光说没有用的，还是要煮出来才知道了。 火腿炒西兰花也是简单的，不过西兰花最好是灼过水再来炒。平时我偷懒的时候，是直接炒着西兰花来吃的。不过花类的食物还是灼过水会比较好的，而且西兰花偶尔还看到有虫的。虽然我喜欢吃西兰花，想到里面的虫我是有点害怕的。每次给西兰花清洗的时候，我都会非常的小心。在外面吃饭的时候，我都不敢去想这个虫子的问题。要不我会不敢吃的，我这个人太怕菜虫了。西兰花这样炒真不错的，宝宝也喜欢吃。 火腿炒西兰花的做法： 1.把西兰花切开，切成小块。 2.火腿切丝。 3.锅里烧开水，把西兰花放进去灼一下。 4.下油放进蒜头，再放进火腿丝。 5.放进西兰花继续炒。 6.最后加盐和酱油调味。 7.成品来了 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ 个性签名 欢迎光临熙熙的书香之家，你们的支持是我前进的动力（点击进入）

萌萌bb 涂鸦天才 关注

沙发 发表于 2011-12-06 20:41 只看该作者 西兰花我也喜欢吃，等着看亲的制作过程哦。嘻嘻，写的简单点，我比较笨。。。 个性签名

si崎 百伶百俐 关注

板凳 发表于 2011-12-06 20:42 只看该作者 西兰花有营养哦 个性签名   宝贝你每一天的成长都是妈妈最大的幸福~！

艾晓冉 百伶百俐 关注

4# 发表于 2011-12-06 22:29 只看该作者 做你的孩子真有福气啊

hardmimi 百伶百俐 关注

5# 发表于 2011-12-06 23:47 只看该作者 这头像比以前那直观，哈哈 个性签名

我爱珠珠 绝世神童 关注

6# 发表于 2011-12-07 11:14 只看该作者 又做好吃的啦 个性签名 梦想就是一个勇敢的决定。

安萱妈妈 涂鸦天才 关注

7# 发表于 2011-12-07 19:57 只看该作者 还是第一次看到这种做法

安萱妈妈 涂鸦天才 关注

8# 发表于 2011-12-07 19:57 只看该作者 感觉 不错，下回也试试，嘿嘿

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9# 发表于 2011-12-17 14:34 只看该作者 回复 2# 萌萌bb 我也喜欢吃西兰花 个性签名 欢迎光临熙熙的书香之家，你们的支持是我前进的动力（点击进入）

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10# 发表于 2011-12-17 14:35 只看该作者 回复 3# si崎 营养不错的 个性签名 欢迎光临熙熙的书香之家，你们的支持是我前进的动力（点击进入）

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11# 发表于 2011-12-17 14:35 只看该作者 回复 4# 艾晓冉 亲爱的不用自己做更好了 个性签名 欢迎光临熙熙的书香之家，你们的支持是我前进的动力（点击进入）

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12# 发表于 2011-12-17 14:35 只看该作者 回复 5# hardmimi 以前的是一个背景 评分记录 本帖最近评分记录: 共1条评分记录 ibabyzone 积分 +9 11-12-17 14:35 幸运的获得了每日随机回帖奖。 个性签名 欢迎光临熙熙的书香之家，你们的支持是我前进的动力（点击进入）

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13# 发表于 2011-12-17 14:35 只看该作者 回复 6# 我爱珠珠 和珠妈做的没法比了 个性签名 欢迎光临熙熙的书香之家，你们的支持是我前进的动力（点击进入）

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14# 发表于 2011-12-17 14:35 只看该作者 回复 7# 安萱妈妈 亲也试试吧 个性签名 欢迎光临熙熙的书香之家，你们的支持是我前进的动力（点击进入）

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15# 发表于 2011-12-17 14:36 只看该作者 回复 8# 安萱妈妈 期待亲的作品了 个性签名 欢迎光临熙熙的书香之家，你们的支持是我前进的动力（点击进入）