宝宝睡眠时间的选择~~
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楼主
1.良好睡眠环境：卧室温度20℃-25℃，湿度60%-70%;2.最佳入睡时间：9点入睡，太晚影响长个;
3.充足睡眠时长：幼儿每天应保证10小时; 4.营造睡眠氛围：睡觉时关灯，以免影响睡眠和视力; 5.避免熟睡时把尿：排尿习惯不是训练出来的; 6.培养自己入睡能力：给宝宝一张自己的床。所以我就在淘宝买个微故事，让他一边看动画片，一边听着故事。这样话就不用一直哄他睡觉，久了就自己习惯9点就会睡了 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ |
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沙发
群里 也上爸爸了吧
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板凳
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4#
我女儿我也是固定在9点左右让她上床睡觉
个性签名
欢迎光临【每天亲子阅读】+桐小盆友与绘本结缘+感谢宏妈http://bbs.babyzone.cn/showtopic-132880.html点击进入
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5#
我们是十点以后才睡的。
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6#
谢谢亲的分享了
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