楼主
![]() 睡眠问题在我上大学一年之前都不是啥问题,那时真是年轻而且心里不装事,躺下就着而且外界根本影响不了。到了大二,住我的对床的姐们每天晚上都打呼噜,我就开始睡眠不好了,晚上老醒睡不实。后来就是同寝室的同学起的太早,声音太大,严重影响我的睡眠啊!再后来就是谈恋爱了,跟男朋友煲电话有点影响别人了,躺下后许久都睡不着,就期待明天的相见。
上班后和同学合租房子,两个人一个屋还算睡的可以,每天都是定闹钟才能起床,不过她每次都听不到,都得是我推她,她才能醒,我成了她的闹钟了,哈哈。再有就是那时年轻,大家没事就一起出去玩出去吃饭,经常半夜三更的回来,其实是严重睡不好的,第二天工作也没有精神的。
我和老公结婚后,睡的还行吧!不过这家伙一累打呼噜我就推他,听着呼噜我可睡不着。我现在跟我妈妈一床我都睡不着觉,她太能打呼噜了。再有就是有了孩子后,晚上要惦记孩子是不是蹬被了,他现在还不知道冷了自己盖,只能辛苦我了,老公睡的跟死猪一样的。
我现在除非很累,要不入睡时间最低都是半个小时,要是有心事就说不准了,一晚上睡不着也是有的。就前两天老公的小舅说要管我们借钱的事,我那天就一晚上没睡,其实有点杞人忧天的意思,真借再说好了啊!后来听说他小舅妈还不知道什么时候能回来,更觉得自己挺有病的,大晚上不睡觉瞎想。总之是要想睡眠好,上床后就不要再看手机是关键,一看就想看小说就不爱睡了。 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! 个性签名
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沙发
亲爱的睡眠也不好呢,当妈辛苦啊!!
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板凳
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4#
我睡的也不好
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微信:vvv443095363.
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我现在就是做梦比以前多了呢~
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咱俩一样的,所以我戴了耳塞,嘻嘻
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我的睡眠也是时好时坏的
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