准妈妈们注意了

【准妈妈孕期洗澡注意3原则】①水的温度。孕妇沐浴时，水温度应掌握在38℃以下，最好不要坐浴，避免热水浸没腹部。②时间不宜过长。每次时间控制在20分钟以内为佳。③应该采取立位。怀孕后，此时如果坐浴，水中的细菌、病毒极易随之体内引起感染。