楼主
医学专家分析,饭后吃下的水果容易被食物阻滞于胃中,产生发酵反映,出现胀气便秘等症状,给消化道带来不良影响。饭前吃水果则可以保护体内免疫系统免受热食的刺激。所以大家最好饭前吃水果啊!
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沙发
这样有利于消化呢
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板凳
要饭前吃呀 我都饭后1小时左右吃
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4#
我都是饭后吃呢
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5#
我的习惯不好,总是饭后吃
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