醒来，做自己——《唤醒半睡的自己》读后感

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发表于 2014-10-19 18:45

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我们白天似乎都在清醒的状态，那只是表象，那只是我们自己以为。很多时候，你真的醒了吗？《唤醒半睡的自己》这本书，让我们重新思考自己的生存状态。有幸捧读此书，得以认真反观自身与他人的几种主要关系。

反观自己与父母的关系。
他们除了给我们生命，还给了我们民主的家庭氛围，以及自由的成长空间。
我们呢，尊重他们，理解他们。
因为孩子，我们一起生活，有了更多朝夕相处的时间，也有了更多产生摩擦的机会，有时我们会缺乏耐心，对生活方式与消费观念等各方面的差异缺乏包容。
有时不够冷静不够理智不够客观，会不加思考地认为自己理所当然是对的，而他们的想法与做法是落后于时代的，但其实不然。
典型如育儿观念，也不见得必然是两代人的分歧，而只是人与人的不同，性格决定了一个人的说话风格与处世方式，互相之间如果多一些设身处地与换位思考，就少了许多争执与不快。尊重与理解并非说说那么简单，这真是需要理论与实践相结合。
你比我大，我向你鞠躬。这也是与各种比自己年长之人的相处之道。“我们与父母亲的关系原型也会成为我们与权威、师长、领导、社会、制度、国家、种族、命运之间关系的原型。”

反观自己与伴侣的关系。
前二十几年，我们素昧平生，然后一个偶然机缘，我们相遇相识，进而相知相恋。
在最美好的时候，我们结婚了。耳鬓厮磨的日子，发现了彼此更多的优点，也发现了彼此更多的缺点。
人有个性，再好的脾气也难免爆发。看事情每个人有不同的角度，分歧与争执在所难免。
重点不是分歧与争执，而是面对分歧与争执的态度，还有平素交流与沟通的方式。
我们不仅是夫妻，也是朋友，可以互相信任和倾诉的朋友。因此化干戈为玉帛就不是什么难事。
百年修得同船渡，千年修得共枕眠。于千万人之中遇见你所遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了，那也没有别的话可说。惟有珍惜这份缘。
你与我平起平坐，我向你学习。这也是与各种与自己年龄相仿之人的相处之道。兄弟姐妹，同学同事，等等。

反观自己与孩子的关系。
你就像一个天使，突然降临我的领地，有点猝不及防，有点意外惊喜。
你是上天给我的礼物。虽然这份礼物有时稍嫌沉重，带来疲累，但，礼物终究是礼物，承载了更多的是幸福。
于是从此我不再以自我为中心，而是变为以你为中心。生活少了许多盲目，多了许多明朗。
抱着你，从轻轻的，到重重的。看着你，从不会翻身，到活蹦乱跳。听着你，从咿咿呀呀，到一字一句。从懵懂，到调皮，到懂事。每一天，你都给我们无尽的欢欣。
最好的教育是春风化雨润物无声。我愿意为你付出，却无权强求于你。我们属于彼此，也独立于彼此。一句“妈妈我爱你”已经融化了所有的抑郁与疲累。
我现在所做的一切，都是为了让你将来走得更稳，笑得更甜，活得更真。爱，是紧紧的拥抱，也是轻轻的放手。
你比我小，我帮助你成长。这也是与各种比自己年轻之人的相处之道。包括别人家的孩子。

反观自己与自己的关系。
有时对自己充满自信，有时又满怀自卑。有时妄自菲薄，有时自暴自弃。
自己是自己最好的朋友，也是自己最大的敌人。学会自爱与自尊，爱闪亮的自己；接纳与赏识，不完美的自己；为不同阶段不同角色不同色彩不同味道的自己喝彩；卸下恐惧，学会与负面情绪说再见；改变能改变的，悦纳不能改变的，对自己少点批判，多点宽容。
必须要认识到一点，只有爱自己并敬重自己，才能更容易发现别人的可爱之处，去爱和尊重其他的生命。自爱、自尊，然后才能爱他、敬他。
我心中内在的小孩，我接纳你。这也是我与世间万事万物的相处之道。