快8个月了，便秘，难受呀。。。
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楼主
快8个月了，便秘，难受呀。。。姐们有没有办法？
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沙发
多吃点香蕉吧
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板凳
平时多吃点蔬果，多喝水
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平时多喝水，多注意散步
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每天定时排便会有效果
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吃的蔬菜水果不能少
个性签名
 
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9#
多喝水，多吃水果青菜，可以试试利动乳果糖口服液，孕妇可以放心用，效果不错
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