楼主
小家伙渐渐长大了,开始有自己的选择权,许多也许你认为不该吃的东西,小家伙偏偏喜欢吃,我觉得什么都可以吃一点,但是要适可而止,来看看我家最近吃的小零食吧!
一、奶、果珍 炎炎夏日,许多孩子没有胃口,单纯的水要喝,但是还需要喝点其他的水来补充能量与营养,我当然选择牛奶与果珍了。 孩子现在不爱喝奶粉冲调的牛奶,于是从上个月开始我就买蒙牛未来星儿童牛奶喝,小家伙可喜欢喝了,经常一喝就是几包,这个月又买了一箱子(不过喝完了,没留下照片)都说牛奶曾经拯救过一个民族,牛奶的好处就不用说了,尤其是把牛奶放进冰箱,再拿出来喝,有降火之功效,小孩子本来就好动,流汗多,容易上火,此时喝一包冰镇的牛奶真的好处多多。 孩子都喜欢喝饮料,但是有些饮料说实话喝多了真不好,但是你又不可能制止不喝,这时不如选择来冲饮料吧,上次中百做活动,雀巢果珍试喝,小家伙当时就喝了一小杯,说很好,我当时就说夏天热时了,还要用热水冲算了,结果导购小姐告诉我,现在的果珍不像以前,现在用冷水调也是可以的,于是我买了一包回去,果然冷水冲了以后真的不错,因此没事我就跟孩子一起用冷水调一瓶,孩子喝完了再冲调,这果汁肯定比百事可乐之类的饮料有营养,每天补充维C也相当不错了。 二、水果 水果营养价值高,还可以补充能量,对于好动的孩子来说是佳品,因此我家水果是不断的。 现在正是吃提子的最佳季节,提子含丰富维他命C及E,为皮肤提供抗氧化保护,有效对抗游离基,减轻皮肤受外来环境的侵袭。 ![]() 出去玩时,玩累了,吃一点提子,补充能量,才有劲接着玩的。 现在这个季节刚好也是吃香瓜的时候,软软的甜甜的,真的很好吃。 各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素c等丰富营养,对感染性高烧、口渴等,都具有很好的疗效。 经常晚上我们一家人一起分一个大香瓜吃,真的很不错喽。 当然还有水果了,这个是不断的。 三、干食炎炎夏日,孩子难免胃口不好,不如来吃点山楂片与果丹皮吧。 山楂性味酸,吃了可以开胃,不用担心孩子不吃饭,果丹皮酸甜可口,有助消化,儿童尤为喜食。果丹皮还能促进胃液分泌帮助消化,是临床上常用的一味消食药。 所以担心孩子不想吃或吃多了,肚子不舒服来一点山楂片或果丹皮吧。 孩子难免有时候实在不想吃主食,不如来吃点瑞士卷吧,即能填填肚子,里面又夹着甜点,孩子的最爱,不时备的。 这种香肠带一点烧烤味,所以非常好吃,也是孩子不想吃主食的一咱替代品。 当然零食可以吃,什么都可以吃,但是不可过量,不能代替主食,它们只是主食的一种补充,一种调味剂而已,适当就好。 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! 评分记录
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沙发
不错,好多都是健康食品。
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【话题】宝宝害怕爆竹声吗?http://bbs.babyzone.cn/showtopic-66280.html, 请大家支持
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板凳
还是很丰富的呢
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4#
\(^o^)/~,不少呀
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呵呵,挺不错的零食
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水果最好啦,多吃点
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都是好吃的啊
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梦想就是一个勇敢的决定。
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是呀。就是应该让宝宝吃健康食品啊。。。
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好多好吃的啊
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10#
还是多吃点水果好
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