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海苔芝麻鸡丝

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楼主
发表于 2017-03-29 09:42
只看该作者
春天已经来了,很多麻麻都带着宝宝春游去,给大家推荐一个春游自作的健康美味小零食。
材料:海苔(即食),芝麻,鸡胸肉(手掌大两块),葱,姜,花椒,八角
制作过程:
1,将海苔剪成5厘米长三厘米宽即可。
2.将芝麻放锅里翻炒,直到芝麻都可以跳就熟了,没有的可以不加。
3,把鸡胸肉放入锅里,加水没过,放入适量盐,花椒,八角,葱,姜,中火煮熟
4,捞出鸡肉放凉后,手撕鸡肉成丝状(这是我觉得最麻烦的一步,不过手撕的味道特别筋道)
5,锅里放油,加葱,姜,花椒,八角等大料煸炒出味后捞出,将撕好的鸡肉倒入锅中翻炒,倒入适量老抽上色,炒制金黄色加入海苔和芝麻,再次翻炒即可出锅。
放凉后味道特别筋道,装在盒子里。
一道美味又健康的零食就做好了。
照片是我和对象昨天一起做的,家里没有芝麻了,所以没加。不过放凉的第二天口感特别筋道,有种常日里吃的鱿鱼丝一样,很简单,只是手撕鸡肉成丝需要些时间和耐心。
大家都可以做起来~
本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利!
沙发
发表于 2017-03-29 09:52
只看该作者
好好吃的样子。
板凳
发表于 2017-03-29 09:52
只看该作者
这做制作方法很美味
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4#
发表于 2017-03-29 10:26
只看该作者
好美味的感觉
5#
发表于 2017-03-29 12:26
只看该作者
喜欢这个啊
6#
发表于 2017-03-30 11:24
只看该作者
这个味道一定是很好的呀
7#
发表于 2017-03-30 12:37
只看该作者
没有吃过
8#
发表于 2017-03-31 10:18
只看该作者
回复 #如果1984

味道很不错的,晒干装好没一会就吃的差不多了
9#
发表于 2017-03-31 10:18
只看该作者
回复 #小小菲儿

嗯那。可以做点给宝宝吃。很健康
10#
发表于 2017-04-02 13:07
只看该作者
哇哦,鸡丝真细,吃的时候会不会有点干
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11#
发表于 2017-04-02 14:24
只看该作者
回复 #小淼儿

晒得时候及时翻一翻,差不多一下午就收到盒子里就好。
12#
发表于 2017-04-02 18:05
只看该作者
看着都好有食欲,自己做的吃得更放心
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这个世界很大,但相似的灵魂终会相遇。
我是昕彤妈(微博号:小叶紫薇mitin/头条号:米婷札记),阅读、手帐、写作爱好者,欢迎关注!
13#
发表于 2017-04-03 13:55
只看该作者
看着不错呢
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爱生活、爱阅读,做一个快乐的育儿达人!
14#
发表于 2017-04-05 06:00
只看该作者
做的可真好,可以借鉴。
15#
发表于 2017-04-05 09:54
只看该作者
很不错的吃法哦。
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我是一位非常喜欢宝宝的妈妈,希望在这里可以和更多的宝妈们学习如何育儿,让我的宝宝开心、健康、快乐成长。

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