上班的朋友订几个闹钟？？
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楼主
现在我还是一个上班族，最近看到一个文章引起了我的思考。
我以前有一个生活习惯。比如8点上班。在家要7点到7点半出发都是可以的。 也就是说我六点半到7点起床都OK，就是动作速度否，和到上班地点早和准时的问题。  于是我闹钟都订在六点半。忘记是什么时候的事情了。 习惯设定5-10分钟的偷懒时间，就是闹钟六点半叫了，我关闭，然后闹钟5分钟后再响。 就这样反反复复的响，一直快到七点才真正的把闹钟关上。 我看到的文章就是关于这个，它说人类如果长时间这样会导致精神疲惫、头疼、白天没精神。 说得隐患很严重。说实话，我也有过这种现象，起床的时候总觉得不清爽，朦朦胧胧的。 我的总结就是睡眠时间不足，可是长期这样真的很疲惫，自从看到那个文章后我决定改变。 现在闹钟每次都订到6点50分。醒了就逼自己起来。 头几天还挺痛苦的。现在养成了习惯。感觉真的很不错呢。 而且老公也大大的赞成。说实话。老公上班很舒坦比我晚很多。 以前每天早上的闹钟就是他的克星。说自己的美好大梦都被我干扰了。 不知道有没有朋友和我的习惯是一样的呢？ 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ |
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沙发
宝宝就是我的闹钟，呵呵，一般宝宝都是6点多就起床了。
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板凳
我很会拖拉，调七点的闹钟，要七点半才起得来。
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家有宝贝，快乐无限！
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都是懒虫。
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呵呵，我不需要闹钟，睡到自然醒，一般都七点多醒来
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 妍宝是我的小天使，开心果让我们时刻都能拥有孩子的爱！ |
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我就一个，一般就起来了
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你快乐，我快乐
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我发现这方面你和我是一样的
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估计都有这个习惯对的早点，但是人都有这个想法，反正还早，再睡一会吧，我也是知道了自己这个毛病，所以干脆就把闹钟对到极限，闹钟一响赶快想着快迟到了一下子就醒来了，嘻嘻，习惯就自然醒了。
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我太依赖闹钟了，每天都会定在7；30的，如果哪天忘记定闹铃那白天上班就是迟到，很容易睡过头的
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我没上班了，不过现在我的闹钟就是我的宝贝！
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我不用闹钟，六点左右醒来，然后看着孩子，如果他醒来，就想给他穿衣服；如果没醒，我会拖到六点半。
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哈哈，我定了隔五分钟响一次，响了10次，都没效果！
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知音 不过我现在改过来了 哈哈坚持了快2个礼拜了吧
