楼主
孕妇在孕期是不能食用哪些蔬菜的呢?怀孕不能吃哪些蔬菜?妇不能吃什么?这是很多孕妇非常关心的问题。注意饮食上的均衡营养,远离禁忌食物,是孕妇及胎儿健康的重要保证。下面就来盘点一下孕妇不能吃哪些蔬菜。
孕妇不能吃什么蔬菜? 1、孕妇不能吃茄子。《本草求真》中说:茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害。炎热,许多朋友喜欢使用一道菜:蒜泥茄子。当然孕妇不能吃这个啦!夏季 2、孕妇不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵。寒,有滑肠凉血之效,早期及有习惯性流产的孕妇忌食。怀孕性 3、孕妇不能吃生菜。特别是生吃,作为生冷食物一种,生菜上往往含有细菌、农药等,生吃易腹泻,不利于胎儿。4、当然,还有一些蔬菜比如菠菜、海带虽营养丰富,也要适量食用,因为菠菜中含有大量叶酸,会影响锌、钙的吸收,而过量食用海带,过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等,都会影响孕妇及胎儿健康。因此,孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜,太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕妇不能吃! 孕妇不能吃什么粮食? 1、孕妇不能吃麦芽和燕麦。《本草正》中写到:麦芽,女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。燕麦同样有催产的作用,因此孕妇不能吃这两种食物。 2、孕妇不能吃薏仁(米)。薏仁可消除体内异常细胞,而受精卵恰数次列,《须知》中写到:以其性善者下也,妊妇食之坠胎。因此孕妇不能吃薏。饮食 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! 评分记录
本帖最近评分记录: 共1条评分记录 |
沙发
薏仁孕妇是不可以吃的,很多书都有提到这个问题
|
板凳
燕麦不能吃,第一次听说
|