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美妞的营养早餐------面片汤

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楼主
发表于 2012-12-05 15:54
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      美妞的妈妈,不是个美食家,也不是会做饭的主,感觉有吃的就行,能填饱肚子就行,对于事食物没有什么可挑的。
那么每周末,给美妞做早餐就成了我头等大事。由于不会做饭。每到周末就发懵。

     为此,经常回想自己的老妈都给我做过什么吃的,还好做的。面片汤,就从记忆的轮子中转出来了。
感觉这个简单,我又能满足孩子的需要。

     首先,面是头天晚上和好了,醒了一个晚上的。然后晨起做饭,准备面片汤里的配菜,一般家里有什么放什么菜,这次放的是,蒿子秆,西红柿,葱花。



准备好配菜,就起火,油开,放入西红柿,炒出西红柿汁,这时可能西红柿会溅出西红柿汁,我就会用锅盖挡着。为什么非要炒西红柿?炒出西红柿汁,就相当于放番茄酱了,味道会更好。



看见锅里的冰块了,这是美妈做面片汤的秘诀,就在此了。
冰块是高汤,是牛肉汤。每次做牛肉我都会留起来一些汤,每次给美妞做疙瘩汤啊,或是煮小面条啊,我都用高汤的。这样味道鲜美。
此时就不用管锅了,盖上盖子,等着锅开。
我去擀面,把一团面,擀成一个大圆形,越薄越好。然后用刀切开。



此时差不多汤开了。就可以下面片。拿起一条,揪成一小块一小块,下锅。



美妞也来凑热闹了,也想跟我一起下面片,可是一看锅里的汤冒着气泡,底下还有火苗,就说什么不来,怕烫着。也好,烫着可不是闹着玩的。
边下面片,边把青菜下进锅里。放入调味料盐和鸡精就可以了。
   
看着还可以吧,有红有绿的,看着有食欲吗?
趁着此时,陪美妞刷牙洗脸,梳头。一切收拾停当,回来吃饭。汤就已经凉的差不多可以吃了。





满满一碗面片汤,都被美妞吃光了。
这就是妈妈想要的结果,谢谢,美妞你爱吃。
美妞说,妈妈以后你还给我做好吗?
当然好了,只要你爱吃,妈妈就愿意做。
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沙发
发表于 2012-12-05 16:18
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色香味俱全的面片汤呢,我也喜欢给谦做,但是相比之下要简单的多呢!那个冰块的牛肉高汤要学习下!看美妞给的大拇指也称赞妈妈呢!!强
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板凳
发表于 2012-12-05 16:27
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早餐不错嘛,呵呵
4#
发表于 2012-12-05 16:31
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看的我直流口水呢,
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5#
发表于 2012-12-05 16:35
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我想了很久说要做面皮吃了,可一直没做成,早上太赶了,正餐都是吃饭菜,所以没什么机会
亲得好早就起来吧!我可起不了这么早,我每天早上都是匆匆忙忙的
6#
发表于 2012-12-05 19:05
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回复 5# 陈晨

呵呵,是不是我没写明白啊。我家基本上按幼儿园的作息走的,我如果做面片汤,基本上是,七点半进厨房,先把菜准备好,然后炝锅烧水,这时再去擀面片,擀好面片几乎水也就开了,然后面皮下锅。在等面片汤凉的时候,给美妞洗脸刷牙,然后回来吃饭,这时正正好好大约八点整,就跟幼儿园吃早饭的时间一样了。这半个小时,不急也不干。
7#
发表于 2012-12-05 19:07
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回复 2# qianqian0901

美妞爱吃肉,感觉有肉味的话,可能美妞更爱吃,所以高汤是很重要的。
8#
发表于 2012-12-05 21:22
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非常美味,真是位能干的妈妈!玫瑰
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梦想就是一个勇敢的决定。
9#
发表于 2012-12-05 21:31
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半小时完成,真厉害!
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狠狠的幸福。。小时候,快乐是件简单的事情。长大了,简单是件快乐的事情!
10#
发表于 2012-12-06 08:28
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回复 6# meizima

我一般是7:00起来就一边刷牙洗脸一边煮早餐了 ,早上的时间总感觉不够用,有时稍微赖一下床就晚了,每天都是7:20就做好早餐然后叫她起床穿衣服,完了差不多7:30再一起吃早餐,送完她上学我再去上班
11#
发表于 2012-12-06 09:28
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回复 7# meizima

胜利跟着学习了
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12#
发表于 2012-12-06 10:39
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回复 10# 陈晨


我们两个人的时间弄混了,我这样做一般都是周末在家,才给美妞做早餐的,其他时间美妞也都是在幼儿园吃早餐的。
13#
发表于 2012-12-06 11:10
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呵呵,看着这面片汤就不错,我们这儿一般中午吃这种面片啊,面条之类的。只是你那高汤是怎么做的呢?做牛肉时剩下的?
14#
发表于 2012-12-06 11:18
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看起来不错哦,礼拜天也给我家宝贝试试。
15#
发表于 2012-12-06 11:18
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亲说一下高汤是怎么做的啊?

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