【话题】如何助宝贝顺利度春寒--春捂秋冻

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天蝎蝴蝶

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发表于 2013-02-27 13:15

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最近这天气可真是反常呢，忽冷忽热的。前几天最高温度都达到18度了，俨然进入了春天，春暖洋洋。可是突然有一天早上醒来却是白雪茫茫，一下又降回到零下。如此反常的天气，大人都扛不住，别说是小孩子了。

所以对最近如何给孩子穿衣服还真是有点头痛。一年之计在于春，天气好的时候，就喜欢带宝贝去外面转转，晒晒太阳，做做运动。可是宝贝稍微运动理，就满头大汗的，出了汗，吹了风就容易感冒了。而且这几天还穿着棉袄，我都不敢给她脱。不是有句话叫“春捂秋冻”，又怕哪天又降回零下了。所以还是先捂着吧。

及时添减衣服。不过捂是捂着，该脱的时候还得脱。像出去玩的时候真的要格外小心，时刻注意着。一般运动前先把外套脱掉，小孩子运动的时候是不会冷的。等出了汗再脱，这样风一吹更容易感冒。还有我都会给她后背垫上吸汗巾，因为小孩子运动量，一到外面就乱跑乱跳，马上就出汗。吸汗巾真的蛮好的，垫在后背上，把汗全吸在吸汗巾上。等运动结束后再把吸汗巾取走，这样衣服就能保持内衣干燥，然后及时的穿回外套。虽然有时白天太阳下温度会更高，但早晚的温差也是比较大的，要根据温度及时添减衣服。

少去人多密集的地方。春季也是传染病高发季节，尽量少去人多密集的地方。特别是外面回来之后一定要洗干净手。以前婠婠很喜欢去沃尔玛的啵啵乐园玩，可是去了几次就发现那里的卫生消毒工作做的真是很不到位，毕竟玩的小孩子多，还是很脏的。所以现在我都不带她去这种地方，还是去公园走走，或者爬爬山，到空气新鲜的地方。

合理饮食。不管任何季节，合理饮食都是非常重要的。小盆友一定要多吃新鲜的水果蔬菜，多喝开水。这样才能远离细菌，身体棒棒。

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