楼主
我家宝贝基本上不偏食的,我认为和我从很小的时候就给她添加各种的蔬菜,让她品尝各种食物的味道有一定的关系,不是说宝贝在一岁前多接触些水果蔬菜的话,以后长大了就不容易偏食的,因为宝贝在一岁前对食物的接受能力很强的,一岁后就要差很多。 我家的宝贝,从开始能添加辅食开始,我就变着法儿的给她添加各种的蔬菜,比如做面条的时候给她加上西红柿末、黄瓜丁,胡萝卜末,或者是菠菜,等等等等,所有的那些菜我都会给她以小丁的形式或者末的形式给她添加进去,也是为了调和她的胃口。 效果还不错,一直到现在我家宝贝都不太挑食的,特别是对于蔬菜类,是什么菜都吃的。 妈妈认为一方面和小时候添加辅食比较多,还有一方面是和妈妈的鼓励有关,一般吃青菜的时候,妈妈都会和她说蔬菜里面有什么什么营养,有很多的维生素,或者是纤维等,这样可以帮你长高,或者可以帮助肠道的蠕动,可以好拉臭臭等等,从好多方面的给她解释。 当然抓到重点是最好的,比如说宝贝会经常的嘴唇很干,或者是拉臭臭不好拉,你就给她说这方面就好了,她也会记住的,我认为是个不错的方法。 再一个就是可以把宝贝不喜欢的食物换个方式让她吃,可以说西兰花是大树,或者可以把宝贝不喜欢吃的菜做成包子给她吃,总之有很多的方法,就看妈妈们怎么施展了。、 最后,希望所有的宝贝都爱上蔬菜,健健康康的,快乐成长。 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! 评分记录
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沙发
可馨好棒的
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板凳
恩 孩子不错
看到幸运分了 |
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办法很不错啊
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很好啊,孩子啊还是不要偏食啊
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宝宝健康成长是妈妈最大的心愿
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宝宝偏食是个坏习惯
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不偏食的孩子真让人羡慕。
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