让孩子养成吃肉的习惯

我不喜欢吃肉类，因为小时候饮食结构不合理，没有养成吃肉的习惯。那时候家里都很穷，能吃上白面已经是不错的了。记忆中偶尔还会吃玉米面或者红薯面的馒头。夏天还好，村里有个小河，河边的地里可以种点菜。虽然我家没有可以种菜的地，但是我家的亲戚可多都是在一个村里的，有菜的时候都会给我们家送一些。吃菜已经是很困难的，别提吃肉了，只有逢年过节才能吃到一点。

就这样，我几乎成了一个素食主义者。但是从怀孕开始，我也很注重营养，我不希望我的孩子也是素食主义者。毕竟肉类的营养是蔬菜代替不了的，你看美国人，一个个高大威猛，人家都是顿顿吃肉。我们的国人都是以菜为主，个头都比人家矮不少呢！所以，想改善体质，还是从饮食结构开始改变。

功夫不负有心人，我的孩子很健康，也基本上养成了吃肉的习惯。睿比较喜欢吃鱼虾、牛肉类的。虽说都比较贵，但是鱼虾对人的大脑发育很好，吃多了聪明。所以我的下一个目标，就是要学着做这些东西。要想当一个合格的麻麻，不努力是不行的哦！