儿子最爱水果--苹果

在儿子小的时候，我也是同其他新妈妈一样，非常仔细地给孩子添加各种辅食和水果，吃的最早的当属苹果和香蕉了，其次是梨。

在那时，我看得出，儿子最爱吃的水果是苹果，到现在也是这样，儿子吃的最多的仍是苹果。苹果，有着丰富的营养成分，有食疗、辅助治疗功能，特别是小小孩子的时候，如果拉肚子了，医生还会建议煮苹果水给孩子喝。我当时是将信将疑，给儿子煮了，他不是很喜欢喝，这个功用也只是道听途说了吧！但是，生吃，是我们最喜欢的，没出牙时用勺子挖苹果泥给他吃，长大后，削成大块块，让他手拿着自己啃着吃。最应夸奖的是，苹果的味道温和，口感也好，不软不硬，有的品种吃着汁多鲜美，香醇极了。所以，我们全家也是是爱苹果的，儿子与我们一致。

香蕉被医生们推选为有助于消化，润肠等作用的水果，但我们也没有体会出太多功用，多数时候也是因为它的口感味道好，所以，孩子比较容易接受。

梨，在儿子小时候，便便有点燥结时，会让他吃点梨。听说这个水果偏凉性所以，我们吃的不是很多，偶尔买到口感不错的梨，例如：库尔勒香梨、丰水梨、砀山梨、黄冠梨，还都不错，最大特点都是汁多味美。

圣女果也是比较常见的，如果不酸时，儿子也比较喜欢。大樱桃、西瓜、橙子也是比较喜欢的水果，其次还有芒果等水果，偶尔尝尝。




水果就如生活中的添加剂一样，如果整天只是饭菜为伍，总觉得会缺少点什么，所以，我们家会经常购买些水果来吃。不管从不从营养学角度出发，我们平时注重比较多的还是口感，我们家是这样了。不过，也要注意的是，美味的水果也不可多有，例如，有的容易上火，有的偏凉等。