虾皮炒牛奶
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楼主
其实这道菜呀，是从书上学来的，改编了下就变成了美味宝宝辅食，自己做的时候觉得也蛮简单的。
宝宝不怎么喜欢喝奶，就从书上了解到虾皮可以补钙，搭配牛奶更营养就给宝宝做了这道辅食！ 主要的材料:牛奶、 鸡蛋（取蛋清） 虾皮 辅料:淀粉 色拉油 糖 盐这些因为是给宝宝做得所以要适量 做法步骤1. 虾皮先泡一泡洗净后控干水份 2. 将蛋清与蛋黄分离，留下蛋清备用 3. 锅内放少许油，放入虾皮炒一分钟至熟， 炒熟的虾皮盛出备用。锅洗净备用。 4. 将牛奶倒入盆中，加入淀粉、糖、盐调味并混合均匀。 5. 加入蛋清，将牛奶液与蛋清一起略打散， 再将剩余的牛奶倒入，一起搅打均匀。 6. 锅烧热后，倒入油烧至四五成热时，倒入牛奶蛋液。 7. 朝一个方向（记得是朝一个方向，不然炒不出凝固，我第一次做得时候就是咯）不停翻炒至牛奶逐渐凝固成形， 加入虾皮快速翻炒匀，即可关火盛盘。 宝宝可爱吃呢！这就是为宝宝做得拿手小菜咯！ 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ |
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沙发
第一次听说，估计会很好吃
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板凳
不错啊 。。
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没有这样吃过
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这个没吃过呢
评分记录
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没听过的，更没有吃过
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你快乐，我快乐
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看起来很有营养
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9#
没有吃过 看哪天试试
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儿子健康成长 我要健康的减肥 老公要健康的工作
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