【话题】夏天如何保持口气清新？（5.23--5.30）
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这个还真不是很懂呢。我知道有很多东西可以压制口臭的。首先牙齿应该没有问题 口腔也没有疾病
再次 饮食习惯和个人卫生要注意 第三身体健康机能要考虑 还有就是可以选择用药物来控制 比如药膏啊 口香糖啊 清香漱口水之类的 评分记录
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我有鼻炎，所以这个问题一直困扰着我，在网上也买过口气清新的药物，可是没作用，还是早上起来的时候，嘴巴干干的，苦苦的，现在我每天吃完饭就漱口，晚上用清火的牙膏刷牙，再给自己备用了口香糖，还好，起了点作用，还是看看姐妹们的妙招吧
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夏天很容易上火，所以要多喝水，少吃容易上火的食物，多吃水果，我们这里如果上火，可以吃一种叫苦菜的菜，最好煮着吃，连汤都喝掉，虽然名为苦菜，刚吃有点苦，但吃完口里很清凉，降火效果很不错。
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最好是多吃水果，少吃肉，还有要多喝水避免上火
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口气重肯定还是消化系统的问题，至少保证晚餐不要吃的太晚太多，最好吃的清淡一些，少吃油炸和肉类，再一个就是要保持锻炼，让食物及时的消化掉，这是内治法。外治可以通过嚼口香糖、茶叶来应付
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