夏季如何减少孩子受伤害

夏天是孩子的季节，各种户外活动多，这也是孩子最需要保护的季节，摔伤、溺水高发，蚊虫叮咬更是几乎没放过一个孩子。夏天，爸爸妈妈更要多费些心思在孩子身上。夏季对孩子们来说是愉快的，夏季又是烦恼的，因为夏天是意外伤害的高发期，爸爸妈妈可要提前作好准备.那么夏季儿童要注意哪些伤害和做好相应的防护呢？

摔伤
发生率：★★★★★
预防计划：家中有婴幼儿的家长尤其要注意预防：窗户边不要放孩子可攀爬的桌子、凳子等家具；窗户要保持关闭或开一定的宽度，确保儿童不会爬出去；当地上有水时，马上要擦干。大孩子因为活动范围及自由度大，也容易发生意外伤害，选择各项活动时要采取安全保护措施，例如轮滑时要戴上头盔、护腕、护膝等，不在玩耍时尝试危险动作。

烫伤
发生率：★★★★
预防计划：被热水烫伤首先要立即冷却烫伤的部位，可用冷水冲洗烫伤部位10-30分钟，或用冷水浸泡，直到没有痛感为止，然后尽快送往医院进一步治疗。需注意的是，不要给伤者喝水，以免引起肺水肿或组织水肿等并发症，可饮用一些含盐的饮料或盐开水等；妥善保护创面，不要在伤处乱涂药水或药膏，特别是带颜色的药物及厚层油质。

溺水
发生率：★★★★
预防计划：如果孩子吃得太饱、太饿或过度疲劳时，不要下水游泳；有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳，感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳；不要随意下水，特别是野外；游泳前，应先在孩子四肢撩些水，慢慢入水，以适应水温；若儿童是溺入深水中，应从背部将儿童的头托起或拉住他的胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

幼儿晒伤
夏天晒太阳也要适度，否则孩子有可能被晒伤。孩子在较强烈的阳光下最多只能停留15分钟左右。

少用爽身粉
夏天孩子易出汗，不少父母在给孩子洗澡后扑上一层爽身粉，意在保护皮肤。殊不知爽身粉的主要成分是氧化镁、氧化硅以及硫酸镁等，容易侵入呼吸道，孩子的呼吸道发育尚不完善,，即使吸入量少也不能靠自身功能排除，如果吸入量多，侵入支气管后会吸干分泌物,破坏气管的纤毛运动，降低防御力，诱发呼吸道感染。

要记得补钙
孩子在夏季晒太阳时间过长，日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成，促使骨骼加速钙化，但血钙大量沉淀于骨骼，会使经肠道吸收的钙质量相对不足，造成血钙下降，神经肌肉兴奋性增高。因此，夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物，如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。另外，蛋白质可促进钙的吸收，也应多吃些富含蛋白质的食物。

不要给孩子剃光头
夏天阳光强，孩子光头失去了头发遮阳屏障。孩子皮肤防御功能不够完善，剃光头增加各种外伤碰伤头皮，从而增加各种细菌在头皮上的感染机会。如果细菌侵入孩子头发根部，破坏了毛囊，会影响头发的正常生长。因此，孩子夏天不宜剃光头。

凉茶不是每个孩子都能喝
夏天孩子容易上火，一般症状表现为，口腔溃疡，嘴唇比较红，眼屎多，有点咳嗽或者喉咙不太舒服。适当服用凉茶能够清心肝之火、消食健脾，也有一定疏散风热作用，但凉茶毕竟是凉性的方剂，有部分小儿是不适合服用的，例如体质较差、毛发稀疏、面白唇淡、舌淡苔白的脾肺气虚的小儿。